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口述:結婚後老公開始對我心不在焉

  導語:想以前戀愛那會兒,他眼睛哪敢停留在別處,那時時刻刻圍着我轉悠的目光,現在看來是奢望了。不至於吧,我和他結婚才一年多而已,怎麼就變成如今這個樣子呢?

  老公躺在我旁邊,這個男人,熱戀的時候花樣一套接着一套,新奇點子層出不窮,全是哄我開心逗我開懷的,不知道怎麼結了婚,就變成這個樣子,做什麼都興緻缺缺,只有在“例行公事”時,還有那麼點兒激情。

  喂。我用手肘撞撞他,天冷,一動就一股冷風鑽進被窩,我覺得很沒意思,手機有那麼好玩嗎?他心不在焉,應我一句,又手指翻飛。

  想以前戀愛那會兒,他眼睛哪敢停留在別處,那時時刻刻圍着我轉悠的目光,現在看來是奢望了。不至於吧,我和他結婚才一年多而已,怎麼就變成如今這個樣子呢?

  他倒也不是完全不回應我,如果我靠向他,他也會順勢靠着我,或者順手拍拍我,然後又繼續玩手機,有時我不理他,自己睡了,半夜醒來,他也睡了,這中間兩個人,連一句晚安都沒有。我心裡真有點發慌,難道這樣的日子,要一直持續下去?

  覺得自己真可憐,枕邊人,心卻不在身邊。有點可怕又實在無奈。有沒有什麼辦法?

  遲蕊回復:

  感情也有“休眠期”,這種情況,比倦怠要好一些,感情倦怠,下一步就可能向厭惡或是冷漠滑坡。而感情休眠,夫妻關係的走向是“平淡”。

  若是兩人都習慣沒有起伏沒有波瀾的日子,倒也能夠共處,可若是一方存在情感期待,比如你,那麼需求不對等,對於有所期望的一方,日子就會很難過。怎麼辦?調整期待,平衡需求。

  道理簡單,但需要你自身心態作出改變,這不是易事,尤其前期可能出現與老公溝通不暢、雙方觀點無法達成一致(丈夫容易忽視妻子細膩的情感需求,認為是小題大做),非常容易導致挫敗感,使得你產生放棄改善的念頭——切記,婚姻頭三年十分關鍵,這是婚姻的磨合期,是你們彼此適應婚後發展的時期,這個時期兩人的行為模式一旦定性,日後就很難更改。因此,不可以“偷懶”,當另一半出現感情休眠的情況,更是輕忽不得。

  你可以試着去分析,戀愛時他的活絡,動機是什麼?彼時你們的關係尚不確定,即使已是戀人,但未結婚,他的競爭者依然對他有潛在威脅,他為了能夠娶你為妻,必然是付出了百分之一百二十的努力。

  而結婚後,他迅速回歸常態——他其實也並沒有作好準備迎接多出一個伴侶的生活,生活習慣還是按照單身時那樣來,少了討你歡心那份殷勤,反差強烈,自然讓你感覺他婚後大變樣,變得懶散,對你不上心。遲蕊認為其實未必,他只是做回自己。

  明白這一點之後,你可以思考對策。找合適的時機,讓他放下手機,你們一起說說話,直接表達你的想法,問問他想過什麼樣的婚姻生活(具體到事,比如婚後約會的頻率,情感互動的方式),了解他的需求之後,看如何去平衡。

  這裡有個小竅門,要讓他感覺跟你在一起很放鬆、很快樂(戀愛時你們的相處看來耗費他太多心力在維持,他覺得累,才會在婚後偷閑),當你們相處成為最輕鬆愉快的時光,閑暇時間,他自然不會再把時間消耗在手機或是其他方面,因為,跟你一起才最有意思,他的心思,會有大半都在你和你們的家這裡(至於另外那小半,讓他留給事業和屬於男人的興趣吧,這是他的自由喔)。

  喚醒你們的情感,別讓它休眠。給情感加點滋味,不用一定非等男人主動安排。

  文章來源(遲蕊_Cherry_新浪博客)

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