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小禎手術後立志減肥!5點以後不吃東西、不碰油炸,短短1個月就爆瘦6公斤!自拍照曝光把粉絲都嚇呆了!



小禎手術後立志減肥!5點以後不吃東西、不碰油炸,短短1個月就爆瘦6公斤!自拍照曝光把粉絲都嚇呆了!

小禎手術後立志減肥!5點以後不吃東西、不碰油炸,短短1個月就爆瘦6公斤!自拍照曝光把粉絲都嚇呆了!小禎近來身材走樣,本來以為是吃類固醇治療所造成,後來才發現竟罹患「多囊性卵巢癥候群」,讓
她短短半年就爆肥了20公斤。近日9月多她更為此進行手術治療,現在好不容易荷爾蒙恢復正常,她
也開始立志減肥,每周固定運動,1個多月來已經減重6公斤,臉型明顯便尖,她表示現在每周固定運
動,沒給自己太大壓力,「每次看到小嫻也是一個激勵。」
小禎開完刀後,身體狀況總算變好,預計共需要吃3個月的藥,暫時不需要回診。她9日上老爸胡瓜的
節目,分享10年前上節目的照片。被問到會想恢復到當初的身材嗎?她說:「不用勉強,身體健康比
較重要。」她說,現在跟Vicky、甄莉一起跟著何守正、小嫻夫婦上健身課,加上飲食控制,避免吃

油炸物,以及每天過了5點以後幾乎就不吃任何東西,現在已經瘦了6公斤。
小禎在節目中還提到國、高中時被胡瓜載,被警察臨檢誤認成別的女生,讓她超糗。她說現在一周上
3次TRX(懸吊式運動)訓練核心肌群,晚餐盡量5點、5點半吃,若晚上很餓就吃水果。
小禎真的好努力,希望你可以快點恢復到以前超美麗的小禎,快點分享出去為小禎加油吧!

source : http://tw.gigacircle.com/4231981-1

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