首頁 » 生活 » 怎樣逼出身體的寒氣?中醫專家告訴你!

怎樣逼出身體的寒氣?中醫專家告訴你!

先放上養生堂講座的原文,然後再講我的實踐心得。

主持人:剛才說「長夏善病洞泄寒中」……

專家:這就是說我們出現了「洞泄寒中」以後怎麼辦?一定要把這個寒氣趕走,這叫祛邪。

專家:對!

專家:另外呢,祛邪,敵人趕走以後一定要什麼?補中益氣。程序啊,不要搞亂了。你要是先去補中益氣,就是說我把你漏洞給止住了,但有可能把那寒氣留在肚子裡。

主持人:對!

專家:這叫什麼?閉門留寇!這將來就是隱患。

主持人:腹瀉!

專家:腹瀉是一種。很多人肚裡面莫名其妙地就長出一個個的硬塊兒。什麼原因?就是說把寒氣留在體內了。所以治療程序是這樣的:一定要(先)祛寒氣,然後呢再補中益氣。祛寒氣的方法有外敷的方法和內服的方法。外敷的方法就是說,當你受到、出現這種「洞泄寒中」的時候,記住,我剛才說了,不要馬上去吃那些止瀉的藥。我看到現在廣告上——吃一片就不拉肚子——是,強制不拉肚子了,那些該拉的東西出不去,你考慮過沒有?這就像我們說的治那個腳氣。你如果有寒濕之氣或者濕熱之氣在體內,你就把腳給堵住了,那些東西還會亂竄。所以我們建議呢,第一絕對不是濫用什麼抗菌素或者止瀉的藥,去把它止住。而且它也不是細菌感染,我們原來啊,就是現在醫學治療這種腹瀉,馬上,不分青紅皂白,就是抗菌素。結果腸道裡邊還有很多有益菌,一用抗菌素把那些有益菌也殺掉了,結果導致什麼,更為嚴重的細菌感染,甚至是黴菌感染。所以現在世界衛生組織碰到這種,就說我們說的這種水土不服的,導致的這種腹瀉,他也強烈建議,或者讓醫生不用抗菌素,怎麼辦?補液。就是給你泡上那種糖鹽水,怕你把自己的體液拉沒了。

專家:對。

專家:補液,然後喝點熱水,包括這種百分之零點九(0.9%)的這種鹽的含量的糖鹽水,就是讓自己身體的自愈功能去恢復。這是世界衛生組織推薦的。當然我們中醫比他認識更高一層。我們有辦法幫你把裡面中的這個寒趕緊給它趕走。怎麼趕?

主持人:用什麼方法?

專家:兩種辦法。第一,我剛才說蔥白了,怎麼辦呢?就把蔥白切成段以後,放在鐵鍋裡或自家那炒鍋裡炒,炒出那種香味。炒出香味啊,蔥也變得有點焦黃,然後拿那個紗布一包,放在哪?

:放在腹上。

專家:放在肚臍上,肚臍叫神闕。你放到別的地兒,它那個氣沒門,沒門,進不去。

主持人:對。

專家:神闕是個闕,。

主持人:對。

專家:它天然有個門,讓你的氣進去。所以這時候這個人會拉出很多白色的黏液,還放出很多臭的屁。那個黏液我們叫「瀉」。是哪個xie?

主持人:三點水 ”氵”一個”寫”。

專家:三點水一個寫,就是瀉出來了 。

主持人:寫作的寫。

專家:嗯,寫作的寫。

專家:有人說我的腸粘膜都給拉出來了,不是,那叫寒痰黏液,形成的那種寒氣凝聚的東西。有的人說我拉出都像鼻涕一樣的東西。恭喜你,寒氣出來了。還放出了很多臭屁,那是哪個xie?就是三點水一個世界的世,這是泄出來的寒氣。這時候你再喝點這種糖鹽水,或者喝點小米粥。拉完以後一喝,這叫什麼?補中益氣。

主持人:噢。

專家:在這種情況下,你可以再用點什麼?叫「補中益氣丸」。裡面有黃芪啊、黨參啊、白術啊、茯苓這些藥,給你補補氣。補完氣以後,你突然覺得發自內心的那種食慾恢復了。你再什麼,吃點小米粥,吃點鹹菜。什麼叫小米粥鹹菜啊?小米粥是甜的,鹹菜是鹽,比糖鹽水還更高一級。

主持人:嗯。

專家:是吧?!還有一種方法:就用我們腌鹹菜那種塊兒鹽,塊兒鹽(英文叫rocksalt),把它放到鍋裡炒熱,然後呢放在肚臍上。它沒有那種通竅開竅的作用,但那個鹽啊,經過了鹽炒了那個熱啊,我個人認為人啊、哺乳動物都是從海洋裡過來的,那個鹽的那種熱的輻射,跟人體那種氣的頻率是接近的。

主持人:噢。

專家:所以它那種鹽塊兒炒完那個熱啊,滲透力比較強。你放在肚子上,它那個熱氣能把你滲透在腸胃裡的這種寒氣逼出去。

主持人:我看見,我有的時候,你去那些按腳的地方,他會給你一些熱的東西, 是吧?

專家:哎,很有道理。

主持人:有道理是吧?但是,他有兩個,第一是他是拿微波爐叮的,很可怕是吧?

專家:這個微波爐啊,我覺得那個熱有點奸,就是給人一種……

主持人:奸詐。

專家:奸詐那種不舒服的感覺。

主持人:不敦敏。

專家:唉,不敦敏。還是拿鐵鍋吧,咱們炭火鐵鍋來炒一炒來,這兩種方法是外用的。

主持人:請稍等一下徐老師,我問你一個問題。因為他這個東西,這個人用完之後就冷了嘛,再叮一下,拿微波爐,再給你用。那有些人身體都有問題吶,會不會傳染?

專家:氣氛是可以感染的,就按這種方法去做,這是外用的方法。很多人說我泡泡腳行不行?我覺得這有點遠水不解近渴,直接直達病所,是吧?直接治病求本嘛,你泡那個腳,求的是末,平常保健,沒有大災大病,保保健可以,你要是從腳上去治呢,叫有點胳膊擰不過大腿。

主持人:隔靴搔癢。

專家:隔靴搔癢,有點不給勁。

主持人:那還有個方法,比如說做艾灸,這行嗎?

專家:艾灸,我告訴你,艾灸有點補的作用。

主持人:哦。

專家:真正祛邪是什麼?針刺。

主持人:直接。

專家:哎,直接。我不是給你講過嘛,有個,我說過那個,有個踏青的人早早的春天就跑到頤和園踏青,結果回來就肚子劇疼,一看他這個小魚際這不是鐵青嘛,我一看,小腸受寒了!當時就給他扎針嘛,扎得出一身冷汗,他還掐我一下。呵呵,我都受工傷!

主持人:呵呵呵~

專家:這種不適合作艾灸,我告你啊,艾灸有一種溫補封固的作用。

主持人:噢!

專家:它不適合祛邪!

主持人:噢~

專家:不太適合祛邪!所以這種就是什麼我說的這種蔥白,鹽粒(炒鹽粒),或者你找個大夫去扎針,出一身冷汗。我扎針的時候看那些人,就眼看著從皮膚上出那種汗珠,摸上去都是冰冷,那都是寒氣。

主持人:嗯!

專家:這是「外治法」!

主持人:好,稍事休息一下之後馬上繼續回來~

 

然後掰掰我的驅寒經歷,上周末聽到這個方法後,剛好最近不小心感冒了一下,雖然用按摩治好了發燒和咽喉痛,但是體內余寒未消,還是流了一周的鼻涕,膀胱經在後背自己又按摩不到,而且我本身也是寒涼體質的,所以立刻決定實踐一下。

   

周一就去買了兩根大蔥,因為要用蔥白嘛,小蔥的蔥白太少了。然後去再去買紗布,結果不是忘了,就是很忙,所以一直到周四才買到紗布。趁著中午回家午休的時間,第一次用了半跟大蔥,感覺多了,肚臍眼本來就很小的,用不了多少蔥白。

怎樣逼出身體的寒氣?中醫專家告訴你!

怎樣逼出身體的寒氣?中醫專家告訴你!

然後就是放在鍋裡干炒,不用放油,我後來上網查過,有個類似的民間偏方是加了生薑和鹽的,不過這些都是可要可不要的。炒到焦黃的時候,怎麼也沒聞到香味,好像有點糊了。然後立刻用紗布裝好,我是事先用膠布把紗布粘了一個簡易的小袋,大家怎麼方便怎麼來吧。我現在想想應該用橡皮筋更方便,用膠布做的錦囊很不牢固。蔥白炒過後,裝到袋裡就變成一團糊了,汁很多,猶豫了一秒就把這個充滿焦味,黏糊糊的布袋放到肚臍這個位置,這裡剛好在皮帶這個位置,也不用特意去固定的。

怎樣逼出身體的寒氣?中醫專家告訴你!

放進去後發現並沒有想像中那麼難受,沒什麼特別的感覺。大概放了一個多小時,感覺肚臍冰冰的,就把紗袋拿出來扔了。然後就很疑惑,怎麼什麼感覺都沒有呢。然後到了下午四點左右,就感覺大腿下面的膀胱經有點麻麻癢癢的,不過那時候在上班,所以也沒什麼在意。一直到下班後,出去吃飯,來回走了10多分鐘,就感覺到一股熱量從腳底的湧泉穴往上湧,很舒服,這感覺就像以前練馬步以後的感覺。然後晚上跑去買票,本來天上下著小雨,典型的南方濕冷天氣,不過我卻是全身都很暖和。才發現這個方法真的很神。今天早上六點醒來,全身還是暖洋洋的。有的人一到冬天,早上都是被凍醒的。

 

總結一下注意點:

一,要行動,實踐是檢驗真理的唯一標准。我剛開始也一直抱著懷疑的態度的。

二,材料用大蔥,用的時候別擔心汁液沒炒干,用的就是那汁液的。

三,要走動,幫助身體氣血循環,坐著就會把膀胱經壓住。大家可以放好紗袋後,就出去逛逛街,不過別在外面吹風,要到商場室內有暖氣的地方,不然體內的寒氣沒排出,又被外面的風寒入侵體內了。

四,不要在晚上試,蔥白是生發人體的陽氣的,所以應該是在白天效果最好,而膀胱經是人體寒氣最重,也是人體的排寒通道,而膀胱經氣血的運行時間是下午3-5點,所以最好在3點之前做好,然後去逛街逛上兩個小時,利用這個人體的天時,就能很輕松的把體內的寒氣給排出體外了。

 

我只試了一次,就見效了,不過寒氣重的人也許要多做幾天吧,還有一個感覺就是肚子好餓,真的很想喝小米粥啊。

備註:神闕,也就是肚臍眼,是人體七大先天穴位之一,先天穴位就是人體能和外界溝通能量的穴位,可以吸收好的能量,也會被病邪所入侵的,所以中醫是反對穿露臍裝的。其他的幾個先天穴位:湧泉,關元,命門,膻中,百會,捏脊(捏脊其實是脊柱兩側的34個穴位,所以華佗捏脊法才這麼神奇,因為這兒的先天穴位最多)。

看看這個吧

寶寶長高吃什麼最有效

導讀:寶寶長高吃什麼最有效?很多孩子都喜歡吃雞蛋,特別是蛋清含有豐富的蛋白質,非常有利於孩子的成長。大豆是公認的高蛋白食物。帶你看看小孩長高吃什麼最有效。

女網友分享”女朋友”VS”妻子”的心態差異,真的讓人很有感觸!!!

這篇省思真的寫得很不錯,其實重點在於"心態",這邊的女朋友與妻子角色的差別也是談心態上的差別,