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腳會發出讓人想死的惡臭味原來是「這個兇手」造成,還好看了解救方法後雙腳立馬變得乾淨清爽!

救救你身邊有腳臭的人!

很多人認為腳臭是由於汗腺發達,出汗太多導致的,其實真正的元兇是腳趾。專家表示,腳趾內環境很容易孳生細菌,外端的趾甲感染時更容易引發趾甲變形、變色、增厚、脫屑,微生物細菌感染後,才會產生臭味。雙腳保持通風乾燥,就能解決出汗問題,但腳趾要如何清潔?一起看一下這些方法吧。

 

▼​使用乾洗手液。乾洗手液能夠殺死腳部細菌,防止細菌生長。

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▼使用止汗劑。用在腋下的止汗劑也能用在腳部。每隻腳有25萬個汗腺,腳步每1英吋皮膚所含的汗腺比身體的其他部位所含的汗腺都要多。止汗劑能夠與汗水中的電解質起反應,形成一種凝膠狀的塞子,阻塞毛孔,達到止汗的效果。夜裡洗腳後把止汗劑噴在上面,第二天照常穿鞋襪,就不會出現汗腳、腳臭的現象。不要在出門時才噴止汗劑,否則你會感到鞋子很濕滑。

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▼​洗擦腳部。洗腳時僅僅用肥皂水快速揉搓雙腳是不夠的,使用刷子等工具清除腳部表層角質,再用抗菌肥皂洗腳,就連腳趾間隙也不要放過。將細菌和死皮去掉,自然就能保持腳部乾爽。 

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▼​擦乾雙腳。洗腳後要擦乾雙腳,潮濕的環境會滋生細菌。擦拭時不要忽略腳趾間的空隙,這才是最容易孳生細菌的地方。

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▼​使用醋洗腳。將醋和水調配成混合溶液,再添加一些小蘇打和百里香精油,這樣洗腳時就能消除異味。

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▼​將含有95%水的醋和外用酒精混合。使用滴管將混合液體滴在腳趾上和腳趾之間,刺激腳上的皮膚,然後繼續塗抹到其他部份。這兩種產品都對皮膚無害,醋能殺死真菌,酒精能抑制或殺死細菌,這些混合液也能幫助消除腳部接觸到的真菌。

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▼​將玉米澱粉塗抹在腳上,能夠吸汗;鹼性的小蘇打能夠讓腳部不適合細菌增生;爽身粉(痱子粉)中含有滑石粉,其收斂性能能夠讓雙腳保持乾爽。將這些粉末塗抹在腳上,能夠有效防治腳部出現異味。

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▼​儘量穿涼鞋或露趾鞋。這樣能夠讓腳部保持空氣流通,乾爽不出汗。即使出汗,汗水也能很快因空氣循環而蒸發。橡膠和塑膠製成的鞋子不透氣,天氣較冷時可以穿透氣的皮鞋或帆布鞋,並一直穿襪子。如果穿兩雙襪子,就能把雙腳的水分吸走。

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▼​最好選擇棉襪和羊毛襪,吸水性能好。尼龍襪會鎖住腳部的水分,給細菌創造環境。

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▼​清洗襪子時,將它由裡往外翻,然後放進洗衣機,這樣從雙腳剝落的死皮更容易被沖走。​每天換襪子。襪子能夠吸收腳部的汗,脫下襪子後上面的汗漬會變乾。如果沒有清洗,第二天繼續穿,身體的溫度會將和水加熱,變成難聞的氣味。

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▼​在鞋子和襪子上撒一些小蘇打。加入新的小蘇打之前,先去掉昨天留下的粉末,小蘇打能夠吸收濕氣和異味。

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▼​用柏木和丁香讓鞋子變得清新。鞋子存放時放入柏木或者丁香,異味會在幾天後消失。

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▼​經常清洗鞋子。很多鞋子都能放入洗衣機清洗,完全乾透再穿,一般鞋子完全乾透需要24小時。休息時將鞋子脫下,這樣能夠保持鞋子和雙腳乾燥。

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▼​晾曬鞋子時將鞋墊抽出來,否則每天穿同樣的鞋會造成腳臭。把報紙弄皺,放進潮濕的鞋子中,一夜就能乾透。

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▼​使用烘乾機。市場上有很多低電壓烘鞋機,對流電慢慢將潮濕的鞋子徹底烘乾。工作或者運動結束後,把鞋子放入機器,8小時後就能穿上乾燥的鞋子。烘乾消除水分後,細菌就無法滋生了。

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▼​使用漂白劑。把29毫升左右的漂白劑放入3.7公升溫水裡。每天將腳在這樣的溶液中浸泡5~10分鐘,持續一星期。如果皮膚變乾燥,就塗抹嬰兒油。洗衣服時順便把白襪子漂白,如果鞋子能夠承受漂白劑,就把溶液滴到裡面,滲入其中,半小時後把鞋子放進水槽沖洗,待鞋子徹底乾透再穿上。

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▼​茶葉水。每天將雙腳在茶水裡浸泡30分鐘,持續一星期。茶葉中的單寧酸能夠讓皮膚變乾燥。

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▼​使用鹽水。把半杯粗鹽放進946毫升水中,浸泡後直接將腳擦乾。

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▼​使用乙酸鋁。把一包硝酸鋁粉末或兩湯匙醋酸鋁溶液放入約473毫升水中,一次浸泡10到20分鐘。

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▼​製作小蘇打混合劑。每約946毫升的水中加入一湯匙小蘇打,這能讓皮膚變成鹼性,抑制細菌生長。

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▼​把醋和水混合,能夠讓皮膚呈現酸性。每946毫升水中加入半杯醋,但如果你的腳有「酸臭味」,浸泡這種溶液會讓情況變得更加糟糕。

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▼​在鞋子裡灑上嬰兒爽身粉,這樣能夠消除異味。

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▼​每天用磨腳石清潔雙腳,能夠去除死皮,防止細菌增生。

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潮濕的腳部環境、不徹底的清潔方式和不夠乾爽的鞋襪都會滋生細菌。腳趾更是孳生細菌的元兇,曾經有網友不小心把指甲弄掉,結果整個房間都被臭味瀰漫。只要做好清潔工作,就能有效防治細菌滋生,避免出現腳臭。分享出去,讓大家都看到這些實用的好方法吧。

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