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讓父母長壽的最佳方法,非常簡單,但你能做得到嗎?

   

讓父母長壽的最佳方法,非常簡單,但你做得到嗎?

讓父母長壽的最佳方法,非常簡單,但你能做得到嗎?

對於父母來說,幸福感是長壽的一大關鍵。老人的幸福感一方面來自其本身,另一方面與子女的行為表現也密切相關。下面總結出有助於提升父母幸福感的18件小事。

  
1.給父母留足夠的錢,以免他們對你張口犯難。
  
2.和父母分享有趣和開心的事,讓他們時常微笑。
  
3.與老人說話時,應注意「一慢二巧三溫柔」,切忌大聲嚷嚷。
  
4.與父母一起外出時,應走在其身後。一方面,老人步速緩慢,兒女走在後面能給他們更好的照顧,防止摔跌等意外。另一方面,走在後面可以減少老人的壓力,讓他感覺到尊重。
  
5.經常關心父母需求。一些簡單的話語可讓父母感到心裡非常溫暖。比如,「媽,你渴了嗎?我給你沏杯茶吧?」「爸,你餓不餓?」等。
  
6.密切關注父母身體健康狀況。必要時,帶父母看醫生。定期給老人做全面體檢。
  
7.時刻關注父母服用的藥品。老人記憶力下降,用藥安全是大隱患。子女要時刻清點父母常服的藥品,用備忘錄或者手機設置提醒,準時提醒父母按時按量服藥。
  
8.帶父母逛逛公園。跟著老人的步伐,盡量走慢些。
  
9.如果無法每天陪父母散步,不妨在周末飯後陪父母出門走一走。
  
10.不要直呼父母的名字,盡量以他們能接受的方式稱呼他們。
  
11.隨時為父母開門,一為安全,二表尊重。
  
12.以父母的生活起居習慣為主,調整你的時間表,給父母安排活動。切勿讓父母適應你的時間表。
  
13.給父母買東西。子女為父母買衣服、鞋子以及牙膏等小東西,都會讓老人非常快樂幸福。帶父母逛商場,買他們喜歡的東西。比如,給媽媽買一隻漂亮的茶杯,或者,給父母買本好書。
  
14.下班回家時,第一件事最好是到父母房間問候一下。
  
15.吃飯時,應遵循「父母優先」原則,給老人家先盛飯菜。
  
16.一旦與父母發生衝突,應盡量順著老人。常言道「老人如小孩兒」。老人脾氣與小孩兒很相似,一樣需要關懷和照顧。對父母應該有極大的耐心。
  
17.盡量與父母住一起,以便照顧他們。如果有能力,最好不要讓年邁的父母單獨生活。
  
18.尊重父母的社交圈,讓他們與新朋老友盡享歡樂。研究發現,善於交往的人更長壽。通過社交,人們會發現生活更有意義,可提高人們的健康意識。

 

父母用他們全部的愛扶養我們長大,等我們回頭看他們也老了…記得多回頭看看父母,多陪陪父母,他們要的真的不多,只要我們常常問候常常探望…

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女網友分享”女朋友”VS”妻子”的心態差異,真的讓人很有感觸!!!

這篇省思真的寫得很不錯,其實重點在於"心態",這邊的女朋友與妻子角色的差別也是談心態上的差別,