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女性如果有腎陽虛現象怎麼辦?怎麼調理?

風飄渺問:2015-01-20 09:22:24

我今年38歲,是一名女性,有段時間老是覺得不舒服,有腎陽虛,腎陽虛有什麼癥狀?平時的話應該怎麼調理?有沒有什麼需要注意的?腎陽虛怎麼辦?

大眾養生網小編解答:

腎是人體重要的解毒器官,但是隨著現代生活節奏快,人們的亞健康比較重,我們大多性人都會有腎虛的現象,中醫認為腎主骨頭,生骨髓,開竅於耳朵,平時的,話我們可以自己檢測一下是不是有腎虛的癥狀,比如記憶力下降,間接性耳鳴,有時候會有水腫的現象,腎虛的話分為腎陰虛和腎陽虛,陽虛的人容易畏寒,四肢冰涼,想要改善的話平時可以吃一些補腎的食物,比如枸杞,黑豆,黑芝麻,包菜,蒜頭,等補腎和補充陽氣的食物。也可以背部多曬曬太陽

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女網友分享”女朋友”VS”妻子”的心態差異,真的讓人很有感觸!!!

這篇省思真的寫得很不錯,其實重點在於"心態",這邊的女朋友與妻子角色的差別也是談心態上的差別,