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這位健美女模在懷孕後仍然持續健身,大家看到她跟「只差一個月的孕婦」的肚子比較下巴都掉下來了!

每個女生懷孕時的狀況都不太一樣,如果持續不斷地在懷孕期間健身,看起來會有什麼樣的差異呢?澳洲的健身模特兒鄧肯(Chontel Duncan)在懷孕後仍然不打算鬆懈自己的身材,結果她的肚子不但比同期的孕婦小,還看得到馬甲線呢!

 

▼36歲的鄧肯(左)是擁有186公分的健身模特兒,圖中是她在去年11月時懷孕了21週的模樣,最令人驚訝的是她跟右邊大腹便便好友的懷孕期間竟然只差一個月!

這位健美女模在懷孕後仍然持續健身,大家看到她跟「只差一個月的孕婦」的肚子比較下巴都掉下來了!

 

▼鄧肯是擁有健康線條的模特兒,她熱愛運動,所以不打算在懷孕期間放下自己的這個興趣,她經常上山下海、練瑜珈,每周五還會固定去練泰拳!

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▼鄧肯懷孕了六個月時的模樣,很多人都發現自己的小腹比她的孕肚還要凸…

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▼這不是懷孕前,也不是生產後,此時的鄧肯正有六個月的身孕,可是幾乎完全看不出來!

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▼鄧肯的預產期在今年三月底,而她的好友則是在三月初,雖然兩人的產期距離如此之近,孕肚的大小卻差很多。

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▼「每個人的狀況都不同,這並不能代表哪一方比較健康,或哪一方做錯了。」鄧肯解釋她跟朋友之間的差異:「我們都有著健康的嬰兒,也同樣經歷了這不可置信的懷孕過程。」

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▼跟一般六個月的孕婦不同,鄧肯低頭就可以望到自己的腳尖,完全沒有被肚子擋住視線。

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▼鄧肯說許多人都會覺得孕婦非常脆弱,而且要受到很多限制,她希望以自己的經歷證明,孕婦並沒有真的像我們想像中的那麼脆弱,「真正健康的懷孕是保持妳心理上和生理上的強壯。」

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▼鄧肯現在已經有著37週的身孕,但從她的腹部線條還可以清楚地看到鍛鍊出的馬甲線。

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▼這背肌跟手臂太驚人了啦!

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▼鄧肯現在每週五仍然會持續地上激烈的泰拳,而且身手非常矯健。

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▼醫生也說鄧肯的寶寶非常健康,這樣的活動量完全沒什麼問題,期待她之後生下一個可愛的寶寶囉!

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不管之前有沒有健身的習慣,或是有沒有打算在懷孕期間繼續健身,鄧肯的例子都告訴了我們:孕婦的快樂才是最重要的!只有持續做自己喜歡的事,才能讓整個懷孕期更開心喔!動動手把她的照片分享出去,讓大家看到這驚人的畫面吧!

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