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「妳」自以為是地過度犧牲自己其實是在害人害己,想要大家都幸福就馬上改正自己的錯誤!



感覺被打醒了。

很多女生認為犧牲自己、不斷付出就是愛的表現。她們為了愛人、孩子放棄工作,放棄朋友,放棄獨立的生活,以為對方會給予自己幸福。但事實恰好相反,那些過度犧牲的女性,往往會更加不幸,因為她們沒有學會愛自己。過度犧牲不是愛,只是一種索取,會將夫妻關係、親子關係推向無法挽回的深淵。

 

▼相信很多子女都聽過自己媽媽這樣的抱怨:「我捨不得吃,捨不得穿,什麼都給你們好的,起早貪黑地幹活都是為了你們,為了這個家,你們卻這樣不懂事,真讓我傷心。」每次聽到這樣的話,孩子們壓力都很大,剛開始也許會愧疚,最後只剩反感。

「妳」自以為是地過度犧牲自己其實是在害人害己,想要大家都幸福就馬上改正自己的錯誤!

 

一名網友說起自己的經歷,他小時候全家都住在鄉下,家裡有很多家禽和小動物,媽媽會把剩飯剩菜給牠們吃。後來家中不再養動物,媽媽卻沒有適應,每次做飯都做太多。第二天,她主動要吃剩飯,家裡的其他人都吃新鮮的飯,如果誰和她搶吃剩飯就像剝奪了她的展現偉大母愛的權利一樣,她會非常不高興,於是大家都讓她吃剩飯。

當她把剩飯吃完,當天新鮮的飯又會剩下一些,於是這些剩飯我媽又留著第二天自己吃。幾個月後,媽媽變得愛嘮叨,愛抱怨,家人也不快樂。最後在大家的堅持反對和反復勸說下,媽媽終於肯少做些飯,她終於不再吃剩飯了。

剛開始媽媽吃剩飯,讓其他人吃新鮮的,就是一種犧牲。這或許是社會觀念的支配,認為母親就應該為了家庭,為了子女犧牲自己,奉獻自己,也許是母性使然,母親會愛護孩子,熱愛家庭,為了家人任勞任怨,不斷付出,委曲求全。但這種犧牲既不會讓自己感覺幸福,也會讓身邊的人產生壓力。

之前的一則新聞引起過社會的廣泛關注。一名性格開朗、工作幹練的媽媽為了兒子辭去工作,連續9年陪讀。從兒子中考到考研,她一直都在身邊。多年來,她拒絕再婚,辭掉工作,賣掉房子,把自己生命的全部都押在了兒子身上,但兒子兩次考驗失敗,想要持刀自殘。她奪刀相救,結果被刺傷,差點失去生命。

媽媽犧牲了太多,完全沒有了自己的生活,結果卻是如此殘酷。由此可見,犧牲自己 並不是智慧的做法。 一個把全部心思都放在孩子身上沒有自己的理想和追求,使自己的生命之光黯淡的媽媽,不單自己活得累,而且還會給孩子造成巨大的精神壓力和負擔。

紀伯倫在《先知的靈光-孩子》一書中曾說過:「他們是藉你們而來,卻不是從你們而來,他們雖和你們同在,卻不從屬你們。 你們可以給他們愛,卻不可以給他們思想;你們可以蔭庇他們的身體,卻不能蔭庇他們的靈魂。」

母親的過度犧牲其實變相控制了孩子,孩子沒有自由成長的空間,最終可能被毀掉。只有自己努力奮鬥,才能給孩子樹立好的榜樣。

除了面對孩子,很多女性面對伴侶時也習慣性「過度犧牲」。一名網友之前與女友在小城市生活,為了事業發展,女友放棄了自己的工作,兩人一起來到大城市打拚和奮鬥。來到大城市發展後,兩個人都有了新工作,但是男方工作異常忙碌,女朋友為了男朋友的健康,辭了工作,照顧起他的起居飲食,兩個過起了幸福的同居生活。但當男友的事業小有所成的時候,他們卻開始頻繁爭吵。女生變得不自信,多疑,還常常查看對方的手機,盤問男友的行蹤,懷疑他和別的女性有染,覺得自己為他遠離家鄉,放棄了自己的工作,實在不值又委屈。 

如果女生出去找份自己喜歡的工作,出去社交,建立起自己的朋友圈,情況可能會改善。她犧牲了太多,不斷奉獻自我,希望得到對方的重視和愛,一旦對方沒有達到要求,就會心生不滿,產生怨憤。

犧牲意味著傷痛、不公,只要有傷痛和不公,就會希望獲得代價和補償,一旦想獲得代價和補償就會破壞兩個人關係。 牲的女性內心其實並不是心甘情願付出,而是為了有所得而犧牲的。剛開始對方可能會有負罪感,有愧疚,但時間一長,這份愧疚慢慢減弱,甚至認為女性的付出和犧牲是理所應當的,從而貶低指責女性,女性就會心生不滿,兩人的關係自然就會破裂。

伴侶、孩子的成功並不是自己的成功,一個人對自我價值的尋找與建立,對生命探索必須由自己完成。還有一些女性企圖通過犧牲自己的某項權利,犧牲自己的某種需求來獲取伴侶的愛,這反而成為了一種控制,每次她們說起自己的犧牲,要求對方補償時,潛台詞都在說:「我為了你犧牲了自己的幸福,可是你卻沒有讓我感覺幸福。」

還有一些女生並沒有付出很多,卻也會覺得委屈。比如她給男友發一則簡訊「我愛你」,對方沒有回覆,她就會覺得傷心難過,沮喪萬分,覺得對方不愛自己。這其實並不是愛,只是打著愛的旗號索取。

女生要建立自己的價值,只有自己幸福,才能給予別人幸福。德國情感醫師愛娃寫了一本書叫《愛自己,和誰結婚 都一樣》說過:「你的幸福掌握在自己手中,請將尋找愛的觸角伸向自己的世界。我們所需要的理想化的存在 與完滿合一的感覺,更多的是從我們自身內部獲得。每一個人生來就是如此,但是人們往往容易忘記這一點。這就如同一顆葵花籽,所有使它最終成為一棵向日葵的 訊息已經都蘊藏在種子裡了。」

學會愛自己,不過度犧牲,可以這樣做:

1. 停止自責。不要把丈夫、孩子的錯誤歸結到自己身上,用別人的錯誤來懲罰自己。世界上有些事不是你能控制和搞定的。

2. 照顧自己的身體。一些女性非常關心伴侶、孩子的身體,卻對自己得過且過。健康飲食、經常鍛煉身體,學會和護自己。

3. 獨立自主。女性要有一定的經濟收入和工作能力,這會讓你有自信、有安全感。還要有自己的朋友圈,有自己的興趣愛好,不要把全部的心思都放到伴侶身上。

4. 學會接納自己,讚美自己。不要用挑剔的眼光看自己,你是世界上獨一無二的,愛自己,才能學會愛別人。

5. 尊重自己,學會傾聽內心的聲音。不要因為別人的眼光委屈自己,為自己而活。

先愛自己,才能有力量愛別人。很多女性認為犧牲能夠換來愛,這樣的觀念是錯誤的。長久犧牲、一味付出,反而讓對方形成習慣,不懂感恩。除了自己,沒有人能夠陪你度過一生,

自己先心滿意足的快樂,才能將滿溢的福杯分享給周圍的人,也能快樂地接受別人的給予。分享出去,讓大家都看到吧。

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