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10種「就算沒有麵包也可以很精彩很美味」的創意三明治,光看賣相就感覺會吃上癮啊!



三明治也可以很好玩!

剛出爐的麵包香氣撲鼻,讓人忍不住大快朵頤。但最近有消息稱,整天吃麵包並不健康。大多數人沒有時間自己烤製麵包,購買的麵包中含有一些添加劑,對身體不利。這讓愛吃三明治的人非常苦惱,沒有麵包如何做三明治?聰明人早就找出了解決的方法。下面是8種不需要用麵包就能製作的三明治,一起看看吧。

 

▼烤鮭魚三明治。將烤蕃薯、鮭魚混合起來,再包上生菜,味道非常棒。

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▼紅椒三明治。將火雞肉和起司夾在紅椒裡。

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▼蕃薯三明治。將番薯烤熟,打成泥,加入麵粉、椰子粉、雞蛋、牛奶,攪拌均勻,做成糊狀,烤成圓餅形,在裡面夾入豐富餡料。

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▼茄子三明治。將茄子烤熟,中間夾入番茄、蘑菇、起司、酪梨、羅勒等餡料。

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▼捲餅三明治。用木薯澱粉製作餅皮,裡面捲入馬鈴薯、肌肉、捲心菜等等,加入調料。

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▼玉米餅皮三明治。將玉米麵調成糊,烤成餅皮,內部夾入蔬菜水果食用。

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▼黃瓜三明治。將黃瓜切開,有籽的部分去掉,夾入午餐肉和醬料。

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▼番茄三明治。將蕃茄切成兩半,挖去籽,烤熟後夾入肉餅和醬料。

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▼蘑菇三明治。將蘑菇帽洗淨,與橄欖油、香醋混合,放入烤箱烤熟,夾入起司、番茄等餡料。

10種「就算沒有麵包也可以很精彩很美味」的創意三明治,光看賣相就感覺會吃上癮啊!

 

▼最後這一個三明治只需把地瓜切片,然後加入喜歡的食材就可以了!而且搭上起司更是讓人口水直流啊!

 

看完這些創意三明治,你是不是突然發現麵包並不像想像中那樣不可或缺?用蔬菜和其他原料代替麵包,味道更加鮮美。三明治好吃的秘訣在於豐富的餡料,只要將餡料的味道調好,沒有麵包一樣不是問題。動動手指分享出去,讓大家都看到這些簡單卻美味的早餐食譜吧。

看看這個吧

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