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你在家就可以輕鬆做出這杯「薰衣草檸檬汁」,神奇療效除了能舒緩頭痛還能抗焦慮!

被頭痛困擾的人都應該學會。

薰衣草是一種奇特的植物,它能夠舒緩神經,穩定情緒。根據這一特性,很多人發現用它治療頭痛效果很棒。針對那些因為壓力和緊張引起的頭痛,薰衣草能夠起到神奇的效果。不僅如此,它還能抗抑鬱、殺菌、降血壓、消炎排毒、緩解宿醉等等。

 

▼外國網友將經過專家推薦可安全食用的薰衣草精油與檸檬汁混合,最後製作而成的混合物對頑固性頭痛也有很好的作用。首先準備材料:1滴薰衣草精油;6顆檸檬榨汁;1杯蜂蜜、12杯水。

你在家就可以輕鬆做出這杯「薰衣草檸檬汁」,神奇療效除了能舒緩頭痛還能抗焦慮!

 

▼製作方法如下:將所有材料混合倒進平底鍋中,以中火煮至沸騰,關火冷卻後加入更多水和蜂蜜;蓋上蓋子靜置一個小時就完成了。

你在家就可以輕鬆做出這杯「薰衣草檸檬汁」,神奇療效除了能舒緩頭痛還能抗焦慮!

 

薰衣草精油和檸檬汁混合而成的物質可以幫助你恢復體內平衡,緩解頭痛。除此之外,你還可以在室內噴灑10~12滴薰衣草精油,這能夠幫助你減緩壓力。滴五六滴到浴缸中泡澡,也有神奇的效果。分享出去,讓大家都看到,馬上使用這些方法減壓吧。

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