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小甜甜

藝人小甜甜(張可昀)出道以來,就以圓潤身材和不做作的風格受到觀眾喜愛,大膽又外向的她,不惜在各個綜藝節目中扮醜犧牲,雖然她常自嘲是一線搞笑諧星,但胖胖的外型還是讓她感到自卑…最近她在臉書上不斷po出健身有成的照片,秀出瓜子臉和曼妙的好身材,讓許多網友驚訝地說:「這真的是我認識的小甜甜嗎?」
小甜甜
圖片來源:小甜甜臉書

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2014年開始,小甜甜就嘗試各種減肥方法,但最後讓她三年來不再復胖,甚至變得緊實有線條的絕招,還是飲食跟運動。她坦承,自己一開始真的很討厭流汗,但每天逼自己去運動,養成習慣後,想戒也戒不掉!
小甜甜
圖片來源:小甜甜臉書



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小甜甜持續上健身房做有氧運動,她會先跑30分鐘跑步機,從快走到快跑,接著針對特定部位做肌力訓練、深蹲等等,她也規定自己絕不能吃澱粉、消夜和甜食,靠著堅強的毅力和意志大鏟28公斤,從80幾公斤瘦到現在只有52公斤,尺寸更從XL變成S!
小甜甜

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圖片來源:小甜甜臉書

不過她傲人的F上圍可是一點也沒有縮水,瘦身有成的她常在臉書PO自拍照,不吝惜展現好身材,瘦下來後,她也表示陸續接到很多劇組邀約,成功地從綜藝咖轉戰戲劇咖,讓她對自己更有自信。
小甜甜

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圖片來源:小甜甜臉書

小甜甜在受訪時笑說:「走在路上有民眾認得出聲音認不出我,一直要我證明是本人。」網友們也在她的臉書留言稱讚:「甜甜瘦得健康又美麗!」、「越來越正了~」、「瘦到令人羨慕。」

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影片來源:Youtube

不管是胖還是瘦,有自信的女生最美麗了~把小甜甜的努力分享出去鼓勵更多人吧!

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