首頁 » 推薦 » 睡覺之前喝下「這杯」脂肪就會默默地燃燒,原本大大的肚腩很快就會消失不見!

睡覺之前喝下「這杯」脂肪就會默默地燃燒,原本大大的肚腩很快就會消失不見!

有些人怎麼吃都不胖,有些人喝涼水都長肉,真的超不公平。先不要把發胖的原因推到體質身上,也許是你吃的東西不對呢。下面是一些幫助燃脂的健康飲料,每天晚上喝一杯,腹部脂肪很快就能被消滅掉。

 

▼黃瓜減肥飲料

材料:1根黃瓜、一束香菜、一個檸檬、一湯匙生薑(切碎)、一湯匙蘆薈汁、半杯水。

製作方法:將上面這些東西混合起來,每晚睡前喝一杯。連續喝一個月後停一個禮拜。如果有需要的話,以後也可以這樣喝。

睡覺之前喝下「這杯」脂肪就會默默地燃燒,原本大大的肚腩很快就會消失不見!

 

▼黃瓜萊姆汁

材料:一個萊姆、2根黃瓜、一個橘子、適量蜂蜜、適量薄荷、1L蘇打水。

製作方法:用攪拌機將一根黃瓜打成泥,另一根切片。壓出萊姆汁、橘子。將黃瓜、萊姆汁、橘子、蜂蜜混合,加入蘇打水攪拌,再用薄荷裝飾。

睡覺之前喝下「這杯」脂肪就會默默地燃燒,原本大大的肚腩很快就會消失不見!

 

▼梨子鼠尾草汁

材料:10片鼠尾草葉、1個萊姆、250ml梨汁、250ml蘇打水、一個梨子、冰塊。

製作方法:萊姆切片,梨子切塊,將它們放在杯子中。加入搗碎的鼠尾草葉。把冰塊搗碎,將碎冰加入杯子中,再加入梨汁、蘇打水混合。

睡覺之前喝下「這杯」脂肪就會默默地燃燒,原本大大的肚腩很快就會消失不見!

 

▼葡萄柚肉桂汁

材料:500ml葡萄柚汁、500ml蘇打水、一杯水、2根肉桂棒、一粒茴香種子、薄荷葉、冰、一些糖。

製作方法:把糖、水、肉桂放在鍋中加熱510分鐘,製成糖漿,冷卻後加入葡萄柚汁、蘇打水等等,最後加入冰,再用薄荷、茴香裝飾。

睡覺之前喝下「這杯」脂肪就會默默地燃燒,原本大大的肚腩很快就會消失不見!

 

▼檸檬汁

材料:5個檸檬、1L蘇打水、薄荷、冰。

製作方法:擠出4個檸檬的汁,剩下的一個檸檬切片。將檸檬汁與蘇打水混合,加入冰塊、檸檬片和薄荷。

睡覺之前喝下「這杯」脂肪就會默默地燃燒,原本大大的肚腩很快就會消失不見!

 

▼香辛印度飲

材料:4個萊姆、適量薑、薄荷、1L蘇打水、半杯水、冰、適量糖。

製作方法:擠出萊姆汁。將糖、半杯水一起倒入鍋中加入,直到糖融化。磨碎生薑,加入熬好的糖漿裡。糖漿沸騰時關火,加入萊姆汁、蘇打水和冰,用薄荷、檸檬片裝飾。

睡覺之前喝下「這杯」脂肪就會默默地燃燒,原本大大的肚腩很快就會消失不見!

 

▼蘋果酒

材料:1L蘋果汁、薄荷、100ml檸檬汁、1個檸檬、冰。

製作方法:將檸檬切片,把蘋果汁、檸檬汁混合,加入檸檬片、薄荷和冰。喝的時候可以輔以蘋果片。

睡覺之前喝下「這杯」脂肪就會默默地燃燒,原本大大的肚腩很快就會消失不見!

 

▼蔬菜汁

材料:1L蘇打水、適量糖、3根黃瓜、1個甜椒、1個萊姆、3個檸檬、薄荷、冰。

製作方法:將甜椒、2根黃瓜切片,放上糖醃製1個小時。將另一根黃瓜、一個檸檬切片。另一個檸檬、萊姆擠出汁。將薄荷放進被子裡,加入醃製好的甜椒、黃瓜片,倒入檸檬汁、萊姆汁、蘇打水,加入碎冰,喝的時候用檸檬片和黃瓜片裝飾。

睡覺之前喝下「這杯」脂肪就會默默地燃燒,原本大大的肚腩很快就會消失不見!

 

▼鳳梨汁

材料:1L蘇打水、1個檸檬、1罐鳳梨罐頭、薄荷、適量糖。

製作方法:將水倒入鍋中煮沸。擠出檸檬汁。在煮沸的水中加糖,融化後關火。加入檸檬調味,再加入檸檬和鳳梨汁。把鳳梨切碎放到飲料中。冷卻到室溫時放到冰箱中保存,切幾片新鮮鳳梨裝飾。

睡覺之前喝下「這杯」脂肪就會默默地燃燒,原本大大的肚腩很快就會消失不見!

 

▼草莓香草飲

材料:半個檸檬、半個萊姆、薄荷、草莓、1L蘇打水、100ml水、冰、香草。

製作方法:擠出檸檬汁、萊姆汁。將草莓切成兩半,放到之前擠出的汁裡,再放入香草和擠出汁的檸檬、萊姆。倒入熱水,浸泡一段時間,將水果與香草的味道泡出來。取出裡面的檸檬、萊姆果肉,將飲料放涼。加入蘇打水、冰,再用薄荷裝飾。

睡覺之前喝下「這杯」脂肪就會默默地燃燒,原本大大的肚腩很快就會消失不見!

 

這些飲料不僅好喝,還能瘦身。每天晚上睡之前喝一杯,一段時間後腹部的脂肪就能消失不見。快點試試這些好方法,從飲食上與脂肪作鬥爭吧。

看看這個吧

IS「逼迫性奴餓3天」才給她食物,事後殘忍告知「剛剛吃的是妳1歲兒子」害母親淚崩!

>>全台最快速,高清1080p ...

經常出門會忘記帶錢包手機的人「其實比別人更聰明」,專家發現他們的大腦才是最好的!

>>全台最快速,高清1080p ...