首頁 » 未分類 » 6個能夠讓你的雙腳「健康美麗到每一個人都會超羨慕」的小妙招!

6個能夠讓你的雙腳「健康美麗到每一個人都會超羨慕」的小妙招!

我們的腳每天都很累。現代社會生活壓力大,節奏太快,排長隊、穿不合腳的鞋子、腳步匆匆趕路……這些都讓腳疲憊不堪。下面是6個讓你的腳健康又美麗的小妙招,快點護理一下自己的腳吧。

 

▼保持乾爽:潮濕的環境會滋生真菌,保持腳乾爽非常重要。買自然材料製成的鞋子,讓皮膚更好地呼吸;不要連續幾天穿同一雙鞋;洗澡後把腳徹底擦乾。

 

▼修建腳指甲:錯誤的修剪方法會讓你的腳趾變得扭曲、畸形。把腳趾甲剪成四角型,而不是三角形或者圓形;不要剪太短,這可能導致感染;指甲最前端的白色部分,至少要留1公釐。

 

▼保持腳趾甲健康:如果腳指甲變成「彎曲爪」,導致發炎,可以泡泡腳,在溫水中加入1湯匙鹽,浸泡15到20分鐘;將牙線塞進腳指甲邊緣,輕輕拉起來;徹底消毒後包紮腳趾,每天都要這樣做,直到徹底好轉。如果出現感染的跡象,最好快點去看醫生。


 

▼用溫水泡腳:為了讓腳更漂亮,穿高跟鞋時更舒服,你應該經常用溫水泡腳,最好每週一次,每次15到20分鐘。泡腳時加入鹽、精油等等,記得用磨腳石去死皮。

 

▼滋潤雙腳:用含有滋潤、保濕成分的面霜塗抹雙腳,裡面最好有羊毛脂、凡士林、甘油等等。不要塗在腳趾間,很可能引發真菌感染。

 

▼雙腳按摩:這是消除疲勞、改善血液循環、保持腳部健康的好方法。買一個按摩器,或者用普通的網球,在腳下滾來滾去就很有用。


 

這些小妙招會讓你的腳健康又美麗。都說美不美看腳就知道,天生麗質的腳也需要好好保養,快點學起來吧。

來源:brightside

看看這個吧

8個「心臟病發一個月前」身體會告訴你的警訊,忽視這些細節的下場超危險!

心臟病總是來得很突然,讓人措手 ...

可愛小海豚在海灘擱淺引來遊客圍觀,結果他們瘋狂自拍把小海豚「活活玩死」了!

前幾天,一隻還在哺乳期的小海豚 ...