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奶頭有20個洞!Janet親餵後決定跟大家分享「和想像完全不一樣的事」,忍不住說:下輩子一定要對奶頭很好!

藝人Janet(謝怡芬)與混血老公George結婚2年多,前陣子生下了第一個小孩Egan。懷孕期間她經常在臉書分享懷孕心情,有小孩後開始分享育兒心得。11月6日,她就在臉書上提到了關於親餵的事。

 

 

Janet表示,自己以前認為餵母奶是一件很簡單很自然的事,現在才發現自己錯了。她分享了一些很實用的小知識,希望能夠給親餵的媽咪們提供幫助,同時給她們一點力量。

 

1.親餵一天會燒掉500大卡。

2.妳的奶頭有10到20個洞,而且每一個洞都可以出奶。

3.親餵姿勢基本有3種:搖籃式,橄欖式,躺式。

4.一開始親餵的時候很痛,有時候知道寶寶餓了,你會想哭。

5.奶頭會去一趟地獄,然後期望它會回來。但是還沒有回來之前,它會在地獄。這種痛很像拿著一張紙,不斷用紙的邊邊割奶頭,每兩三個小時,一直割30分鐘。

6.如果想要脫光光走來走去,沒有關係,奶頭真的會感謝妳。

7.母奶會流出來,流得到處都是。

 

▼8.寶寶哭的時候,妳的乳汁會噴出來。

 

9.剛開始只有一點點母奶,不要難過,也不要覺得小孩體重掉了是妳的錯。剛剛生出來的baby體重都會下降,這很正常。聽醫生的建議,就算後來需要給他一點配方奶也沒關係。

10.第一次「噴奶」你會覺得超級爽。

11.胸部會突然腫起來,脹到快痛的感覺,也可能會有一塊一塊的感覺。必須要按摩那幾塊,避免以後有石頭奶。

12.有時候有一種電流的感覺(奶震)很正常,這是乳腺在補充母奶。奶震和妳的寶寶有感應,他餓的時候,妳的電流就會來,母奶也會來。

 

▼​13.你可能覺得自己是一頭超大、一直滴奶、站穩不動的牛,因為一直在餵小孩,隨時隨地,沒有休息,沒有停斷,也沒有結束的感覺。



 

14.有時候妳會想放棄,但baby會給你繼續下去的力氣。

15.母乳的味道會因為妳吃了什麼而改變。

16.寶寶每個小時都想吃飯,這叫做「密集哺餵」。這很正常,也有點惱人,不過這是寶寶健康成長的必經過程,只要記住,妳是寶寶的buffet就好了。

 

▼​Janet表示,她不知道自己會親餵多久。現在的媽媽有很多選擇,親餵、集乳器、配方奶等等,這些沒有對錯,只要盡自己所能,做妳認為對寶寶和自己最好的事就夠了。

 

媽媽們一定要加油啊~

來源:Janet Hsieh 謝怡芬

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