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黃瓜的6大驚人價值 黃瓜其實不宜和什麼一起吃

原標題:黃瓜的6大功效你知道嗎?黃瓜不能和什麼一起吃

  黃瓜不能和什麼一起吃?黃瓜的營養價值不僅僅是我們最熟知的,還有許多是你意想不到的哦。不過,小編要提醒大家的是有些食物是不能和黃瓜搭配一起吃的,快來看看都是哪些吧。

  黃瓜的營養價值

  抗腫瘤。黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,達到抗腫瘤目的。

  抗衰老。黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽,抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性。

  減肥強體。黃瓜中所含的丙醇二酸 ,可抑製糖類物質轉變為脂肪。

  健腦安神。黃瓜含有維生素B1,對改善大腦和神經系統功能有利,能安神定志。

  防止酒精中毒。黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺醯胺對肝臟病人,特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用,可防治酒精中毒。

  降低血糖。黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,故糖尿病人以黃瓜代澱粉類食物充饑,血糖非但不會升高,甚至會降低。

  那麼,究竟有哪些食物是千萬不能和黃瓜一起吃的呢?

  黃瓜不能和什麼一起吃

  黃瓜、花生搭配,易引起腹瀉:黃瓜切小丁,和煮花生米一起調拌,作為一道爽口冷盤,經常活躍在許多家庭的餐桌上,許多男士喝酒時也喜歡來一碟花生米拌黃瓜丁。其實,這樣搭配不是十分妥當。因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。對於那些腸胃功能超好的人來說可能沒有關係,但對於腸胃功能不是太好的朋友,最好不要兩者同食,即使同食最好不要多食。

  黃瓜與辣椒、芹菜搭配,Vc被破壞:黃瓜中含有一種維生素C分解酶,而日常生活中,黃瓜生吃的比較多,這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性,如果與維生素C含量豐富的食物,如辣椒等同食,黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C,雖對人體沒有危害,但會降低人體對維生素C的吸收。

  想要充分保持黃瓜的營養元素,就別和以上幾種食物一起吃哦。

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這篇省思真的寫得很不錯,其實重點在於"心態",這邊的女朋友與妻子角色的差別也是談心態上的差別,