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MM們不要以為自己很漂亮,告訴你事實你就嚇尿了!

以為照鏡子自己很美嗎~這樣你就錯了~對著鏡子都以為自己很美,其實女人的臉上已經都是皺紋,眼角全是黑眼圈了~真是慘不忍睹~小編來解救大家啦,做到這些讓時間在臉上暫時停止!?

  心理學研究發現,人們在照鏡子時大腦會自動進行腦補,所以鏡子中的你大概比真實長相好看30%。也就是說,實際上你真實的長相比你自我感覺上的你要丑30%左右。除了化妝可以掩蓋一些缺點之外,平時如果自己多注意保養,擁有一個好肌膚的話那另外的30%是完全可以彌補回來的哦。

  上鏡天敵一:膚色不勻

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  膚色不勻是指額頭、T區、眼周、唇周等由於暗沉形成某一區域色差,給人一種不幹凈的感覺。拍照的時候如果不擦BB霜、不打粉底液的話,氣色看起來很差,甚至讓人以為化妝沒蓋勻。

  卸妝一定要乾淨

  肌膚暗沉多是因殘妝遺留,所以每天回家卸妝一定要乾淨。每周至少一次去角質。另外要保持良好的睡眠習慣。每天晚上上床睡覺不要超過11點,太晚睡覺會影響肝臟的正常排毒,體內毒素過多也會導致色素沉積形成膚色不勻。

  上鏡天敵二:面部浮腫

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  有時候前一天晚上睡前喝了太多水或經常熬夜、睡眠不足,會導致第二天起床面部浮腫,這在不經意中使你的美麗大打折扣,拍照總是臉小的MM比較上鏡。如果發現自己也有這個問題,趕緊動動手指解決吧。

  按摩消滅面部浮腫

  方法:清晨護膚時按摩面部排水通道:太陽穴、耳周。

  ①從額頭中間,雙手手指向太陽穴方向推按,重點按壓太陽穴。

  ②從額頭中間開始,雙手手指向太陽穴方向推按,重點按壓太陽穴。

  ③用一隻手向斜上方提起耳朵,另一隻手按住臉頰並向耳朵的方向推按。

  ④雙手四指從下頜位置開始,沿嘴角、鼻翼兩側、雙眼下方按壓,以太陽穴為重點。

  上鏡天敵三:油光滿面

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  再美麗的妹子,臉上油光滿面也會讓人失去興趣,拍照也不好看,像個反光鏡一樣。油性肌膚的MM們深受其苦,其實控油的關鍵在保濕,肌膚之所以出油是因為缺水。每晚睡覺前做好保濕工作,早上醒來就不會油光滿面了。

  避免高熱量食物

  當然,油性肌膚的MM們在飲食上也要多加註意。少吃含脂肪、糖類高的食物,切記煙酒辛辣,也要戒掉喝濃茶、咖啡的習慣。這些會導致皮膚油脂分泌網上,所以飲食上以清淡為主,多補充水果蔬菜可以改善皮膚油膩,告別油光滿面,做個清爽美人。

  上鏡天敵四:皮膚粗糙

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  皮膚粗糙的原因有很多,一般是皮膚沒有得到很好的保護正常完成新陳代謝,角質層堆積形成毛孔擴大、阻塞等問題導致皮膚粗糙。有些MM看起來很白很好看,但是摸起來卻皮膚粗糙,沒有那麼光滑。相機是最能反映客觀事實的,所以擁有光滑的肌膚也是很重要的。

  上鏡天敵五:黑眼圈

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  熬夜最大的後果就是第二天兩個大大的黑眼圈,如果是長期熬夜的話,黑眼圈會更難去除。拍照的時候如果有黑眼圈會給人感覺無精打采,再漂亮也會被憔悴掩蓋。熬夜對身體機能損害很大,一定要建立規律的作息時間。如果不得不熬夜,每周最多一兩次,另外要補充營養。

  消滅黑眼圈魚尾紋——生物磁眼膜

  STEP1:有磁點的一面朝外,將眼膜敷於眼部,用手指輕壓,使其貼服於眼周

  STEP2:靜享15-20分鐘,讓眼部充分吸收精華成分,生物磁疏通血管,促進血液循環

  STEP3:取下眼膜,對眼周肌進行點按式按摩,幫助吸收

  上鏡天敵六:眼睛無神

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  會產生這個問題的MM們大部分是深受近視的困擾了,長期戴眼鏡會使雙眼無神,習慣了看東西模糊的狀態,所以摘下眼鏡的話眼睛沒有一個焦點,從而顯得無神,拍照的時候如果雙眼無神真的不忍直視啊,一雙有神的眼睛可以為你的美麗大大加分。

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這篇省思真的寫得很不錯,其實重點在於"心態",這邊的女朋友與妻子角色的差別也是談心態上的差別,