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「幸福肥」是真的! 研究證實當生活開始有另一半 每年的體重都會增加

戀愛結婚有很多好處,比如下班回家後不會孤單、有人與你分擔帳單等等。但這種幸福的生活也有負面的影響。澳洲昆士蘭大學的一項研究發現,找到另一半後,你的體重會慢慢增長。

 

▼研究人員分析了15000多人10多年來的體重數據,發現處於幸福關係中的人,比單身時平均重了5.8公斤。他們還發現,這些人的體重正在以平均每年1.8公斤的速度增長。

 

▼「戀愛結婚後,你會和另一半一起參加很多活動,比如家庭聚餐。」研究人員表示,「雖然聚餐大多時候吃的是蔬菜、水果等健康食品,但與別人一起用餐時,往往比獨自用餐時吃得多。」

 

▼除了飲食習慣的改變,戀愛結婚後,很多夫妻還會染上壞習慣,比如吃飯後坐在沙發上看電視、喝酒等等。調查發現,有了另一半後,大多數人會對外表鬆懈,不再那麼關注體重。他們不用再靠外表吸引伴侶,所以會放心大膽吃高脂、高糖食物。

 

不要相信「有小孩後會瘦下來」之類的話,升格為爸媽後,夫妻會吃更多剩飯、零食,如果不加以控制,體重反而會直線上升。單身的你看完這項研究是不是很開心?雖然偶爾會被情侶們閃瞎眼,但至少不用擔心「幸福肥」啊~

來源:LADbible

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