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你會肚子餓就生氣嗎? 8個「全球15%人才會有」的高敏感族現象

你聽說過「高敏感族」嗎?他們對周圍的環境、別人的態度異常敏感。在很多人看來,高敏感人士怪怪的,其實他們也有自己的優勢。很多藝術家、詩人都是高敏感族,基因決定了他們對世界的感受更為強烈,創造力強,所以才會有那麼多讓人驚嘆的作品。一起看看高敏感族的特質吧。

 

▼容易被藝術感動:高敏感族是藝術家最喜歡的那種欣賞者,他們很容易被藝術品感動。

 

▼​不喜歡成為焦點:高敏感族不喜歡被人關注,他們在私人空間表現得很好,但演講、上台簡報之類,對他們來說卻是大難題。

 

▼​肚子餓就生氣:餓肚子時他們的脾氣很暴躁,沒辦法保持平常的工作力,還會波及別人。



 

▼​不適合在開放環境工作:他們的感官和觀察力比一般人強,所以在開放式空間工作時很容易被干擾,無法專心。聲音、光線、氣味等等都會影響他們的專注力。

 

▼​無法同時處理很多事:如果有一大堆待辦事項,他們會變得煩躁,甚至不知所措。高敏感族喜歡單純處理一件事。

 

▼​觀察力很強:他們能夠敏感察覺到別人的異狀,任何不自在、不舒服都無法逃過他們的眼睛。


 

▼​不愛看恐怖片:恐怖片對感官的刺激太強烈,對高敏感族來說,暴力電玩、恐怖片都不是什麼好選擇。

 

▼​忙亂後需要獨處充電:忙亂一天後,他們需要到安靜的空間獨處,給自己充電,而不是跑去熱鬧的地方開趴。

 

很多人把高敏感族與內向劃上等號,其實這是兩個不同的概念。內向指的是性格,高敏感卻是基因決定的。你是觀察力、同理心都超強的高敏感族嗎?

boMb01 撰寫報導,資料來源:HuffPost

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