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凡事「過度善良」其實不是好事 心理學家:太過顧慮他人是很危險的心理

我們在學校或者社會上,總是會遇到一些「過度善良」的人,他們對於別人所提出的要求或乞討,總是會盡自己所能去給予幫助,即使那些要求根本就不合理。其實在心理學上來說,這是一種值得深思的問題,我們真的需要如此委屈自己去迎合別人嗎?

 

▼心理學專家萊斯巴巴內爾曾經提出一個理論,他表示那些待人過於善良的人,一生中感覺空乏、被侮辱和焦慮的機率遠超其他人,原因是他們害怕自己被排斥、不被接納而選擇了妥協。他們的人格意識可以解讀成:感性、敏銳當立場不鮮明,無法堅持自己的觀點,很容易被別人看法牽著走。

 

▼對他們來說,無法拒絕別人的要求,是因為害怕自己拒絕了之後會不被別人認可,即使大部分這些要求的自我感覺和體驗都不是很理想,他們也在所不惜。在他們的心目中,這是一個非常明確的界限,如果越界就會讓自己心理上很不舒服,這類人大部分都是被社會長時間壓抑,導致失去了判斷界限的能力。

 

▼會變成這類「過度善良」的人,有些是因為原生家庭的緣故,或者宗教因素等其他原因,他們長時間處於這樣的環境當中,導致他們會將自己的價值和利益放在社會與公共價值後,他們的想法是:「我只要滿足了公眾利益、遵守社會價值觀,自己就可以過得更好。」當他們獲得了佔便宜的人一些空乏的讚美後,還會讓他們以後要繼續犧牲自我的想法更加堅定。



 

▼實際上他們所做的付出,遠比這些人給予的讚美來得多,可是過度善良的人已經無法聽進否定的聲音,他們害怕其他人對於他們不友善的言論,為了得到別人的認可寧可不斷放低自己,最後甚至到了卑微的地步,雖然深陷其中卻也無法自拔。

 

社會心理學家指出,其實許多人都擁有這樣的人格,因為社會上充斥著各種過度推崇道德觀、集體感、宗教教義的人群團體,讓很多都會開始忽視自己的需求。如果你也身陷這樣的環境當中,不妨好好的思考一下,這是否是你想要成為的自己呢?

boMb01 撰寫報導,資料來源:微博

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