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「零卡飲料」導致腦血管栓塞風險暴增30% 美研究揭真相:喝多會減壽

你是否在減肥中想喝飲料,所以喝零卡汽水來控制熱量?如果是的話,那你可能得小心了。美國最近發表了一個研究,表明零卡汽水裡的人工甜味劑,可能會導致腦血管栓塞及引起心血管的症狀。

 

▼美國腦血管栓塞協會(American Stroke Association)研究發現每天喝兩瓶360c.c零卡汽水的女性罹患心血管或腦血管栓塞的風險增加了30%,而其中16%的女性更是活得比預期的壽命還短!

(圖片來源:ASA

 

▼在沒有糖尿及心臟問題的女性中,攝取大量代糖的女性罹患動脈阻塞的機率是一般的2.5倍,肥胖的女性罹患栓塞性腦血管栓塞的機率是一般的2倍、非裔女性則有4倍的機率;而市面上的零卡汽水,幾乎都含有代糖(人工甜味劑)。

(圖片來源:@fitdadhustle

 

好可怕啊!奉勸各位如果要減肥還是少吃多運動,不要再喝加了很多代糖的零卡汽水啦!

boMb01 撰寫報導,資料來源:American Stroke Association

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