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碳酸飲料公司打死也不想讓你知道的真相…所謂的減肥可樂只會給你帶來一堆反效果!

難怪總是瘦不下來!

在這個以瘦為美的時代,那些追求美的女士們絞盡腦汁尋找瘦身的方法。眾所周知,人體長胖是因為攝入了過多的熱量,於是,就有人想到飲用低熱量碳酸飲料幫助提高減肥速度,但是結果卻讓她們大失所望-都變成了「水桶腰」。

專家警告說,最新研究顯示經常喝碳酸飲料會增加人的腰圍:德克薩斯大學的科學家研究了749名墨西哥和歐美人的生活方式,主要記錄每個人飲用碳酸飲料的數量以及他們是否在減肥。結果顯示,除去實驗期間死亡的293名參與者外,那些每天至少喝一瓶碳酸飲料的人,他們的腰圍在九年內至少增長了7公分!

 

▼該研究的主要負責人莎倫•福勒(Sharon Fowler)說:「那些不飲用碳酸飲料的參與者,通常在九年內腰圍增加不到3公分;那些偶爾喝一些碳酸飲料的參與者,腰圍則增加了大約5公分。」

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過去的研究發現,腰部脂肪累積會增加患病的危險。如果內髒的脂肪增多,會增大發炎和代謝疾病出現的風險,大大提高患上糖尿病、心髒病、中風和癌症的機率。負責人還說:「因為這項研究主要記錄參與者的腰圍以及總重量,讓我們可以了解到參與者的腹部肥胖程度。只要腹部脂肪超過標準的三倍,然後繼續不斷地飲用碳酸飲料,其危害無異於吸毒。很多人無法理解碳酸飲料的攝入和代謝疾病風險之間會有什麼關系,但許多的觀察和研究已經證實其中的因果關系,絕對要多加註意。」

 

▼這些飲料就算標榜「減肥」,還是少飲用為妙。

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很多人本想通過使用代糖的碳酸飲料減肥,結果非但不能瘦身,還增加了腰圍、增加了患病的風險,真是有點讓人難接受。但是我們必須要接受現實,承認飲用碳酸飲料會讓腰圍變寬和引發諸多疾病,在日常生活中應該要多加註意,盡量少飲用碳酸飲料,堅持健康的飲食。想必你的朋友們還不知道這個驚人的真相,快點把這篇文章分享給他們看看吧!

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