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現代人不看就會後悔一輩子的頸椎病真相!製作得很有趣的講解卻讓人邊看邊心生害怕…

用魯蛇的故事告訴你頸椎問題的嚴重性。

頸椎病是頸椎出現的一系列綜合症,是現代人都會有的一種疾病。不要以為你的脖子出現酸痛才叫頸椎病,頸椎病的症狀有很多,比如肩膀酸痛,手指麻木,頭暈噁心都可能是因為頸椎病引起的。想要了解更多,就一起往下看吧!

 

▼肩胛骨內側痛,肩膀痛,手指麻木都是頸椎病的表現。

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頸椎病是由於不良的坐姿導致的,現代人在電腦前一個錯誤姿勢保持很久,而且不會起來活動,這就是引起頸椎病的主要原因。

 

▼用一個魯蛇的例子帶你了解頸椎病。如果現在的你還不好好愛護自己的頸椎,你就是下一個魯蛇。

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▼網上有很多頸椎保健操,盲目的學習只會加重頸椎病。你要做的只是不駝背,眼睛平視,收下巴而已。

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▼讓你更好的關注自己的頸椎吧!

 

健康是我們的根本,如果沒有一個好的身體,談其他的都是空話。希望大家看完影片都能有所觸動,在忙碌的工作中也要注意良好的坐姿,間斷性的起來活動一下筋骨。快分享這個影片給你的朋友們,提醒他們也注意自己的頸椎問題吧!

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