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與狐臭妹親熱後發現臭的居然不是腋下…(三種方法根除腋下與妹妹的異味!女生必學

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原PO

我最近好不容易交了一個女朋友,28歲是個處女,在交往4個月後,才爭取到了親熱的大好機會,我想著我終於可以得到一次浪漫之夜!可是我萬萬沒想到!

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我女友有狐臭,稍微有點嚴重,隔著衣服也能聞到味道。她是個美人,有一雙很誘人的大長腿,但令我真正疑惑的是她在炎熱夏季就算熱死也不願意穿短裙?!

解開這個謎題的原因是在一次很靠近的親熱之後

她不是腋下狐臭她是「妹妹」有狐臭!

我真的很喜歡她,想跟她結婚!我自己忍耐一下臭味沒關系,但是想到將來要是遺傳給我們的孩子的話,會很困擾的。
但我還是試著放手一搏跟她求婚

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我這麼做到底哪裡不對了?為什麼要跟我分手?!我該哭還是該笑?!


我只能說原po大大你沒有錯!就只是太中肯…
 

三種方法教你根除腋下異味

腋下的異味(也稱狐臭)並不是由排汗引起的。汗水當中主要成分是水和鹽。事實上,它是由被吸引到你出汗最多的地方的細菌引起的。如果你想要知道如何消除令人不快的腋下氣味,有幾個你可以採取的步驟來確保你的身體和腋下沒有異味。閱讀以了解如何做到這一點。

 

調整你的飲食

    • 大蒜

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    • 洋蔥

    • 咖喱

    • 辣椒和其他辛辣食物

    • 紅肉

  1. 避免吃一些食物。如果你想要停止腋臭,一個簡單的小技巧是避免某些刺激性食物或已知增加腋臭的食品。這里有一些食物是你應該避免吃的:

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  2. 不要喝含酒精和咖啡因的飲料。你可能非常喜歡早晨來一杯咖啡,或一周當中來幾瓶啤酒或是紅酒,但如果你想要消除腋下的異味,應該盡早減少甚至戒掉這些飲料。

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  3. 保持多喝水。喝大量的水可以幫助自然凈化你的身體,並讓你的體味新鮮自然。目標是每天至少要喝8-10杯的水,每杯水大概是0.24升。

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    • 三餐當中攝取一些小麥麵粉。

    • 餐後咀嚼歐芹、苜蓿、或其他綠葉蔬菜,能幫助消除強烈氣味。

  4. 吃一些能夠改善你的身體氣味的食物。一些已被證明能改善你身體氣味的食物包括水果、蔬菜和全穀物食品。這些食物可以幫助提高你身體的代謝功能,幫助它更有效地工作。吃健康均衡的飲食也將有助於降低你身體的緊張程度,可能會減少你的排汗量,因此減少被吸引到身體出汗部位的細菌的數量。

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  5. 吃一些含葉綠素豐富的食品。含有豐富的葉綠素的食物包括,羽衣甘藍、菠菜等,能幫助消除導致腋臭的食物的味道。

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    • 富含鎂的食物:堅果和種子、菠菜、小扁豆、油梨、香蕉和無花果。

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    • 富含鋅的食物:南瓜和西葫蘆種子、黑巧克力和花生。

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  6. 飲食中增加鎂和鋅。你可以通過在你的飲食中增加維生素攝入量,或吃富含這些維生素的食物來添加鎂和鋅。這里有幾種食品可以嘗試:

  7. 吃得更健康。研究表明,如果你超重、肥胖或甚至飲食不健康,都會給你的身體更大的壓力,對你的身體運動更加困難,更容易出汗,從而吸引可以導致腋臭的細菌。如果你的體重超重,那麼是吃更加均衡的飲食的時候了,來消減體重和消除那討厭的腋臭。

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改變你的生活方式

    • 使用抗菌肥皂可以取得更好的效果。

    • 洗完澡後,確保完全擦乾,身體沒有留下可能會招來細菌的水分。

  1. 每天沖澡。盡量每天都淋浴,不管多累或多忙。這是個很好的確保你的身體全天都清新乾凈的方法。如果你在炎熱的夜晚後醒來,出了一身汗,趕快去淋浴;忙碌的一天結束後,特別是做了運動後,一定要淋浴。鍛鏈後或者當你的身體開始有味的時候,一定記著要去淋浴。

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    • 如果你認為你需要超過平均量的除臭劑或止汗劑,那麼核查並購買較高強度的除臭劑或止汗劑–不需要去看醫生得到處方,也能購買這些產品。

    • 如果你嘗試了高強度除臭劑或止汗劑,可還是不管用,現在可能該去看醫生,請醫生給你開處方,得到更強的止汗劑藥方。

  2. 可以在腋下應用強除臭劑或止汗劑。盡管除臭劑不會讓你停止出汗,但是可以掩蓋你皮膚上細菌的味道。止汗劑含有氯化鋁,是一種化學品,可以減少出汗,其中也包含除臭劑。一天兩次施用止汗劑,上午和晚上各一次。

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  3. 穿天然纖維的服裝。穿棉、毛、或絲綢面料的衣服會因為穿著舒適和面料耐久而使你的身體不太可能出汗。而且如果你是在鍛鏈,可以買一些能夠吸附身體水分的高科技面料的運動裝。

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  4. 經常換衣服和洗衣服。如果你三天都穿同一件T恤,當然會聞到自己的腋臭。請確保衣服穿過後一定要洗,不要連續兩天以上穿同一件內衣,無論它是多麼舒適。特別關照你鍛鏈穿的衣服– 又臟又濕的體育鍛鏈服裝是滋生細菌的好場所,所以你每次體育運動後都應該洗運動裝。

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    • 你還可以通過避免你知道將會導致緊張的情況,來放鬆你自己。例如,如果你一直擔心早上會上班或上學遲到而精神緊張,那麼提前15分鐘起床,讓生活輕松一些。

  5. 嘗試一些放鬆的技巧。人們經常出汗不是因為使用身體組織過多,而是因為用腦過多。採取必要的措施,達到放鬆和減緩壓力的目的,從而出汗少,消除腋臭。試著做瑜伽、打坐,或在上床前做至少三十分鐘的放鬆運動。

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採取額外的措施

    • 一種稱為淺表吸脂刮除門診手術,可以通過皮膚上的小傷口吸允過程而去除汗腺。

    • 包括切割或剃皮下組織的開放手術,可能會刪除一些與之相關的皮膚。這個風險較高,但持續效果時間會更長。

  1. 看醫生。如果你真地有嚴重的腋窩的氣味,試過每一種自然療法都沒有什麼效果,那麼就可能要去看醫生了。醫生可能不止是給你開更強的止汗劑和給你中肯的意見,他還可能跟你討論一些更多的極端選項供你參考。這里有一些治療方法可以供你參考:

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  2. 刮腋下的毛。剃須自己的腋窩,讓細菌在自己的腋窩找不到安家的地方。如果你是認真對待消除腋臭,那麼每次你洗完澡後都刮腋下,或至少經常地給腋下刮毛。

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  3. 使用自製過氧化氫溶液。混合 1 茶匙的過氧化氫和 1杯水。用該溶液打濕毛巾,擦拭受影響的區域。這樣可以殺死一些你腋下的細菌。

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  4. 不要抽菸。菸草是另一種已知的會導致身體腋臭的來源。

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  5. 在腋下施用榛木或白醋。使用一條毛巾來吸收榛木或白醋,來擦拭自己的腋窩。這將改變你皮膚的pH值,使細菌不能生長。

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  6. 用玉米澱粉或發酵粉塗抹腋窩。這將減少腋窩下的濕度,預防滋生細菌。

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三種方式去除陰道異味

陰道有氣味是正常的,也是健康的表現,但氣味太重就會比較尷尬。灌洗陰道、洗澡過於頻繁、衣物過於緊身以及使用含某些化學物質的肥皂都可能引起陰道異味。如果你自己覺得這種異味太重,可以參照以下方法來將其去除。

 

 

識別成因

    • 你是否白帶量多?白帶量多可能意味著你有酵母菌感染,治療這種感染的藥在藥店及雜貨鋪里都能買到。

    • 你正確如廁了嗎?上廁所的習慣不好可能引起細菌感染,注意使用手紙時不可從後往前擦,而要從前往後擦,否則會把細菌帶入陰道,引起感染。

    • 如果覺得自己可能感染了性病,一定要及時就醫。你必須明白,這不僅是為了你個人安全著想,也是為了你身邊人的安全著想。有些社會組織提供免費性病檢查,如計畫生育協會,他們的檢查是非常謹慎的。

  1. 陰道感染引起異味。要防止陰道異味惡化,找出它的成因很重要。最常見的成因就是陰道感染,包括酵母菌感染、細菌感染及性病。想要排除這些可能,最好的辦法就是去醫院檢查。不過,你也採用以下方法來判斷是否有感染。

  2. 酸鹼不平衡引起異味。陰道好比一個復雜的生態系統,這里的一切必須保持完美平衡,然而這種平衡又是相當脆弱的。使用肥皂、使用抗菌藥物、洗澡水溫度過高、頻繁游泳、使用香型衛生巾、在陰道附近塗抹乳液、不勤換內褲、內褲布料不當等等等等,都可能破壞這個生態系統的平衡。一定要避免上述情況,注意每天用水(不要用肥皂)清洗陰部,保持衣物潔凈。

  3. 不要介意正常陰道氣味。許多女性不喜歡她們陰道的氣味,但是如果你問問她們的男朋友,這幫男人會說他們愛死這種氣味了!要正視正常的陰道氣味,女性可能會將陰道氣味和不衛生聯系在一起,不過……男人聯想到什麼,你懂的。男人才不會希望你的私處聞起來像花一樣,他們希望那兒聞起來像……呃……真正的你。如果你確定你陰部的氣味不是由酸鹼失衡引起,也不是由感染引起,那麼這種氣味就是正常的,你應當接受它。

    • 有一點非說不可:千萬不可肛交後再陰道交,至少要更換避孕套。

  4. 性生活引起陰道異味。性行為也會引發陰道異味,有可能是你性伴侶身上的細菌侵入你的身體引起的,也有可能是性行為本身帶來的氣味。別在意你做愛時是否採用了奇怪的姿勢,不過要考慮這是否是引起陰道異味的原因,然後一切必要的措施。

    • 不勤換衛生棉或護墊也會引起陰道異味,即使更換掉後異味也會殘余,所以一定要勤換衛生巾和護墊。

  5. 檢查陰部是否有殘余異物。這種事也時有發生,有時候你可能就是忘了把避孕套從陰部取出,有時候一些劣質避孕套可能會有部分殘余在陰道中。你的身體會自動排斥這些異物而散發出異味,所以要留心是否有異物殘余,若有則要盡快取。

 

調節酸鹼平衡

    • 不要在陰道附近使用肥皂。你可以用肥皂洗陰毛,但要盡量避免接觸到陰道。任何肥皂都會打破陰道內部脆弱的平衡狀態。

  1. 不要使用芳香沐浴露或香皂。用軟性肥皂和溫水洗澡最佳,事實上,使用鹼性過強或含過多香料及其他添加劑的肥皂都會增加陰道分泌物,使陰道發出難聞的氣味。

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  2. 不要灌洗陰道。灌洗陰道會破壞內部益生菌的平衡,導致其他細菌增長,引起陰道異味。只有在醫生要求你灌洗陰道的時候才可這麼做。

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  3. 多喝酸奶。內含活菌的酸奶可以為你的身體增加益生菌,這對陰道有輕度異味或酵母菌感染早期的人比較有效。

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  4. 避免食用含大量糖分和酵母菌的食物。像麵包、啤酒和蘑菇等食物都含有酵母菌,而其他食物中的糖分也會轉化成酵母菌。這些酵母菌會增加陰部酵母菌的數量,引起酵母菌感染。

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  5. 洗澡水不可過燙。溫度過高的洗澡水會殺死體內原有的有益的細菌。用稍微冷一點的水洗澡,看看這樣是不是可以去除你的陰道異味。雖然光光這樣做不一定會幫你除掉陰道異味,不過你可以把這個方法和其他方法結合起來使用。

  6. 非經期不要使用衛生棉和護墊。陰道排泄物應當盡快讓它們遠離皮膚,而不要讓護墊和衛生棉這一類東西把它們聚積起來。除非大姨媽(月經)造訪,否則應拒絕使用衛生棉和護墊,而且絕對要避免帶香味的,因為這種衛生棉會打破身體自然的平衡。

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  7. 用清潔的衛生棉塞將酸奶填入陰道內部。如果你的陰道異味真的很重,或者酵母菌感染已經到了困擾你的地步,可以直接把酸奶填入陰道內部,這比口服更有效。注意使用沒有甜味的原味酸奶,千萬不可使用含糖酸奶,否則反而會使酵母菌感染惡化。取出棉塞後一定要徹底清洗陰部。

  8. 避免食用含大量糖分和酵母菌的食物。像麵包、啤酒和蘑菇等食物都含有酵母菌,而其他食物中的糖分也會轉化成酵母菌。這些酵母菌會增加陰部酵母菌的數量,引起酵母菌感染。

 

改善陰道氣味

  1. 穿棉布內褲。連褲襪及所有合成材料製成的內褲都會阻擋陰部空氣的流通。寬松的棉布內褲可以保持陰部透風,防止陰道異味的產生。

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  2. 使用香水。使用香水一般可以蓋過陰道異味,不過如果你想在做愛時讓你的陰部散發出好聞的氣味,就可以在大腿內側抹上大約4滴香水。盡量選用麝香味的香水,因為這種香水與陰部天然的氣味最相似。

  3. 將茶樹精油兌上水塗於陰部。將6盎司(170克)水與兩滴茶樹精油混合,塗抹於陰部。茶樹精油既抗菌又抗真菌,可以用於去除那些使陰道發出難聞氣味的細菌。

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  4. 將一勺葉綠素和8盎司(約227克)水混合,每天喝兩次。取自綠色植物的葉綠素是天然的體內除臭劑。葉綠素會使舌頭泛黑,或使尿液和大便略呈綠色,這些都是常見的副作用,不用擔心。

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  5. 用蘋果醋洗澡。蘋果醋有天然的抗菌作用。在洗澡水中加入一到兩杯(240-470毫升)蘋果醋,在裡面浸泡20分鐘。蘋果醋可以去除陰部的毒素和細菌,減少異味。

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