首頁 » 情感 » 研究:每天喝3至4杯咖啡能降低死亡風險

研究:每天喝3至4杯咖啡能降低死亡風險

  導讀:據日媒報道,日本國立癌症研究中心與東京大學等組成的聯合研究團隊7日公布的一項研究結果顯示,與基本不喝咖啡的人相比,每天喝3至4杯的人因心腦血管、呼吸系統疾病死亡的風險降低四成左右。中新網5月7日電  

  研究並未調查與癌症死亡之間的關聯,對所有疾病死亡風險進行對比則是降低24%。

  研究對20世紀90年代住在10個都府縣約9萬名40至69歲居民持續跟蹤到2011年底,調查他們的生活習慣與日本人主要死因間的關聯。

  結果顯示,咖啡飲用量與死亡風險成反比,回答“1天喝3至4杯”的人因心絞痛、心肌梗塞等心臟疾病死亡的風險較“基本不喝”的人降低36%。因腦溢血、腦梗塞等腦血管疾病死亡的風險降低43%,因肺炎等呼吸系統疾病死亡的風險低40%。

  喝5杯以上的情況因數據過少無法進行詳細分析。研究時並未將加糖、加奶等飲用方式的區別考慮在內。研究組認為,咖啡中所含的綠原酸可調節血糖和血壓,而咖啡因則具有保持血管健康的效果。

  1天喝5杯以上綠茶的男性較基本不喝的男性因腦血管疾病死亡的風險降低24%,因呼吸系統疾病死亡的風險降低45%。女性因心臟病死亡的風險降低37%。

看看這個吧

口述:面對老婆的質疑我幾乎喘不過氣來

>>今晚的好伴侶,高清1080 ...

口述:喜歡的女孩總叫我別對她太好為什麼

>>全台最快速,高清1080p ...