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癌症有解了!!最抗癌的食物不是大蒜而是…原來這才是癌症的真正原因啊!趕快分享吧

癌症有解了!!最抗癌的食物不是大蒜而是...原來這才是癌症的真正原因啊!趕快分享吧

流行病學認為父母得了癌癥,子女也易得癌癥,
所以癌癥具有遺傳性,這其實是個錯誤的結論。


真正的原因是…

父母與子女在飲食結構上具有高度相似性。

★ 嚴重缺乏維生素B2是下列致癌的根本原因

1、身體長期、嚴重缺乏維生素B2是導致癌癥、腫瘤的根本原因。

2、各種消化道潰瘍、出血、腫塊、息肉、肌瘤、肝硬化。

3、痔瘡也是因為缺乏維生素B2引起的。

4、女性的宮頸糜爛也是因為缺乏維生素B2引起的。

5、通常所說的「上火」就是維生素B2短期、急劇缺乏癥。


由此可見,及時、足量補充維生素B2,
都可降低以上這些癥狀罹患機率

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維生素B2是人體必需的一種營養物質

它是形成人體組織、器官表面必需的一種物質。

維生素B2在人體內無法儲存,但人體每天又需要它,
所以必須想辦法每天從食物中進行補充。

食物中,比如:動物的肝、腎、心等維生素B2 含量較高(這也說明了B2的重要性),
其次是奶製品,禽蛋類、豆類及其製品、穀類,
一般蔬菜也含有少量的維生素B2 。

植物當中,維生素B2 主要存在於穀物的皮、殼當中,
在糧食加工過程中大部分都流失了。
因此現代人的飲食結構導致了人體無法從食物中獲取足夠的維生素B2,
所以大多數人都處於缺乏維生素B2 的狀態。


輕微缺乏維生素B2,人體不會有任何感覺,
但到一定程度時就會出現明顯的癥狀。

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首先,在人體最薄弱的地方,通常是消化道的首尾兩端,
即口腔或肛門的局部,出現充血、腫脹,隨後皮膚或粘膜出現潰瘍,
然後開始出血,即是口腔潰瘍和痔瘡。


如果長期缺乏維生素B2,
那麼人體其它部位也會出現同樣的癥狀。


★ 為什麼缺乏維生素B2 會出現充血、腫脹呢?

主要原因在於血管。

構成血管壁的細胞離不開維生素B2 ,當缺乏維生素B2 時,
血管壁( 主要是毛細血管, 管壁本身就很薄) 開始變薄,
在血壓的作用下,血管開始向外凸起,
當局部的血管都開始鼓起時,就形成了腫塊,
最後血管開始裂開出血,如果發生在腦部,
你猜到了嗎?對,這就是腦溢血。


為什麼缺乏維生素B2 會出現潰瘍呢?
同樣的道理,構成人體皮膚和粘膜的細胞也需要維生素B2 。

當B2 缺乏時,人體無法產生出足夠的皮膚和粘膜細胞,
去頂替已經代謝掉的細胞,缺口就產生了,
患處的皮膚或粘膜就像雪被融化了一樣,
由一個小點發展成一個創面,這就是潰瘍。

它發生在食道,就是食道潰瘍;
發生在胃裡,就是胃潰瘍;
發生在腸道,就是腸道潰瘍;
發生在女性的子宮頸,就是宮頸糜爛。

潰瘍面如果長時間不能癒合,
就會被細菌感染,產生炎癥,
單純使用消炎藥,只能暫時控制細菌的繁殖,
並不能使潰瘍面癒合,炎癥也會反復發作。

充血、腫脹要是長期、持續發展下去,
就會凸出組織、器官的表面,
形成腫瘤,腫瘤發展到最後階段,
表面糜爛,反復感染、化膿,
內部細胞瘋狂增生,這就是―― 癌癥。

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所以說,癌癥是人體長期、嚴重缺乏維生素B2 ,
各種組織、器官功能即將衰竭,總崩潰即將發生的徵兆。

這也就合理解釋了為什麼把癌變部位完全切除了,
仍然避免不了癌癥的擴散和復發,不是癌細胞擴散了,
而是組織和器官相繼陷入崩潰了。


知道了病因, 治療就簡單多了,
及時、足量補充維生素B2 ,紅腫就會消退,潰瘍面就會癒合,
腫瘤會縮小甚至消失,癌癥會停止惡化,逐漸好轉。

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飲食方面抗癌食品!

癌癥預防研究所公佈抑癌蔬菜排行:

1. 熟番薯

2. 蘆筍

3. 花椰菜

4. 捲心菜


紅薯內物質有效防癌

所有番薯含有骨膠原,以黃心番薯最多,
而抗癌成份最多是紅番薯。

紅薯的營養十分豐富。


癌細胞來自人體上皮細胞,
而紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素以及鉀、鐵等10餘種微量元素,
能保護人體上皮細胞的結構完整,抑制病毒活性,
阻斷胃腸道中亞硝胺的產生,
消除食品或環境中汞、鎘、砷等引起的毒性作用,
阻斷有毒金屬的致癌過程。
紅薯被專家稱為營養最均衡的保健食品。

而紅薯中獨有的脫氫表雄酮──
一種腎上腺分泌的和雄激素相似的類固醇激素,既能防癌又能益壽。


冬天烤紅薯不能帶皮吃

時下熱乎乎的烤紅薯,香甜可口,
有的還烤得流出「糖油」。
紅薯皮焦焦的,更是受歡迎,很多人都是連皮一起吃下去。

專家說,烤紅薯最好不要連皮吃,
因為紅薯皮含有較多的生物鹼,
食用過多會導致胃腸不適。
尤其是有黑色斑點的紅薯皮更不能食用,會引起中毒。

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吃紅薯必須注意時間和方法

1、紅薯不宜生吃

因為生紅薯中澱粉的細胞膜未經高溫破壞,
很難在人體中消化;
同時,在煮紅薯時,還應當適當地延長蒸煮的時間,
這樣好使蕃薯中含有的「氣化酶」被破壞掉,
吃後就不會出現腹脹、燒心、打嗝、反胃、排氣等不適的感覺。

2、紅薯搭配吃好

如果將紅薯和米面搭配著吃,
還可以起到蛋白質的互補作用;
如果同時再配點鹹菜或鮮蘿蔔等一起吃,就可以減少胃酸的產生。

3、紅薯最好中午吃

這是因為我們吃完紅薯後,
其中所含的鈣質需要在人體內經過4~5小時進行吸收,
而下午的日光照射正好可以促進鈣的吸收。
這種情況下,在午餐時吃紅薯,鈣質可以在晚餐前全部被吸收,
不會影響晚餐時其他食物中鈣的吸收。


冬天吃紅薯要滿足3條件

第一個條件是儘量不要空腹吃。
空腹吃紅薯,出現反酸、燒心的機會就高,
因為紅薯本身含有比較高的碳水化合物,
有一定甜度,增加反流的可能性。

第二是吃紅薯一天最好不要超過三兩。
而且如果有反酸情況,可以把三兩分開吃。

第三紅紅薯別和過甜的東西同吃。
紅薯本身是甜的,如果這時候再加上甜食一塊吃,
使反流發生的可能性就增加一倍,
所以紅薯儘量不要和過甜的東西一塊進食。


哪些人群不宜吃紅薯?

腹瀉患者和糖尿病人不宜吃紅薯。
胃病的人不能吃得太多,以免脹胃。


吃紅薯反胃怎麼辦?

紅薯裡含有一種名叫「氣化酶」的物質,
在人的胃腸中能產生大量的胃酸,
使人食後燒心、反胃、嘔吐酸水。
因此,要正確掌握紅薯的吃法,
比如把紅薯和米面搭配食用,
並控制一次食用量;吃紅薯時,配些鹹菜、鹹湯;

加工時把紅薯蒸熟煮透,
利用蒸氣把大部分的氣化酶破壞掉;
用少量的鹼或明礬、食鹽水溶液浸泡生紅薯,
然後再加工成熟食。


如何挑選好紅薯?

表皮呈黑褐色或有黑色斑點的紅薯是受了黑斑病菌的污染。
黑斑病菌的毒性可使紅薯變硬、發苦,
對人體有劇毒,而且此毒素無論水煮或火烤,
其生物活性均不易被破壞,
因此萬萬不可食用,否則後果不堪設想。

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