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《90%的病自己會好2:醫生不會告訴你的事》這 7件事就可以讓你「保持健康」,還需要吃藥嗎?


《90%的病自己會好2:醫生不會告訴你的事》這 7件事就可以讓你「保持健康」,還需要吃藥嗎?

 

你去看病或健康檢查時,有醫生跟你說過這些事嗎?

  ◎ 選醫生的重點是合得來,而不是名氣響亮

  ◎ 90%的病不用吃藥也會好;太愛吃藥反而會得「醫源病」

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  ◎ 醫生開藥超過四顆,就要小心!

  ◎ 健檢的數據不是那麼重要,數據的「變化」才重要

  ◎ 健檢根本不用量身高腰圍,重點是檢查出有無癌症

 

假如這些你都不知道,

一定要接下去看看 這 日本不開藥名醫的誠懇告白….

 

如何保持健康?

如何讓醫生幫到你?

不開藥的名醫來告訴你….

 

90 %的病不用吃藥!

需要自癒力,不是醫生

這位不開藥、也堅持看診不穿白袍的名醫,

長年在日本各地開辦健康講習,告訴大家:  

 

不要隨便看醫生!

 

因為醫院必須開藥給不必吃藥的肥羊病患,來維持營運。

吃了不該吃的藥,會得「醫源病」:

原本健康的身體,因為吃藥反而搞壞,醫療反而成為生病的原因。

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有些時候,去看醫生,反而會造成自癒力下降….

其實你只需要養成幾點生活習慣,就能增強自癒力。

(要點在本書第2、3章)

 

岡本裕身為名醫,卻站在病患的立場,

痛陳醫生不會告訴你的事,例如:

 

1. 能不看醫生就不要看!

 

2. 別找層級太高的醫生。

醫生也是人,他的地位愈高,身邊愈沒人敢跟他說真話。

別看雜誌名醫排行榜選醫生。

如果排名只是湊熱鬧還好,

要是病患跟醫生都對排行榜開始認真,醫病關係就會變成生意關係。

 

3. 會開刀不代表就是好醫生。

術後如何不復發才是關鍵。

 

4. 從「處理壓力」開始提高自癒力

壓力究竟對人體好不好,其實取決於我們自己!

只會逃避的人,雖然看起來試試順心

可是這種生活方式反而會讓自癒力降低….

 

更多提高自癒力的方法書中都有說明,

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