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手的秘密】手心暗示疾病!

1.褐斑

如果手掌中出現了一些褐色的斑點,那麼說明你的胃部可能出現了胃潰瘍!胃和十二指腸潰瘍都是在手部有一個圓形或橢圓形的棕褐色斑點。如果發現了手上有這種情況,就要注意平時的飲食習慣要改變了!建議少食多餐,每天吃5頓飯。別吃的太多,並且盡量採用煮、蒸等烹飪方式。盡量不要吃油炸、燒烤的食物。辛辣、特別酸、特別甜的食物也要拒絕!

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2.白斑

手上有白色的斑點,比較明顯的,您有可能患有淺表性胃炎!具體的癥狀是,飯後感覺不舒服,胃部比較脹!有時會胃疼,噁心想吐!這類人群建議去醫院就醫,讓醫生開些葯吃,並且吃飯的時候放慢速度,細嚼慢咽,減少食量。如果不及時檢查,一直不當回事的話,對消化系統的影響會比較大!因此,建議這類人群去醫院就醫!

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3.紅斑

如果手掌中出現了紅色的斑點,那麼就說明你的胃部比較的熱!所謂熱,影響的最多的可能是消化系統!這個跟飲食的還是有著很大的關係的!平時比較喜歡吃寒涼的食物就有可能造成這樣的結果!辣、油、酒這些東西吃太多的話會引起胃熱,影響消化系統。多吃些清淡的,溫的食物,軟一點的會有所緩解!

手的秘密】手心暗示疾病!
養胃方法:搓手

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搓手這個簡單的動作是可以幫助胃部保健的!胃不好一般分為兩種情況。胃寒和胃熱!胃寒的人比較怕冷!喜歡喝熱的東西!這類胃寒的朋友,建議上下搓搓手搓完以後用手捂住胃部。這樣對胃功能是有幫助的!胃熱的朋友呢,不僅僅表現在胃痛上,牙齦會腫,比較愛吃冷飲的朋友們,你們就別搓了!你們可以在胃痛的時候,用手反覆按揉,按摩!有空的時候就按按,這樣會緩解你的疼痛!並且對於胃部的調養是有一定好處的!

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