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女神傲人腰身太犯規,自曝瘦身祕訣!沒想到竟然是在攝影棚里做…. (這樣不會很怪嗎?)

 

 

女神傲人腰身太犯規,自曝瘦身祕訣!沒想到竟然是在攝影棚里做…. (這樣不會很怪嗎?)

從2010年出道至今約5年,在本土劇表現亮眼的白家綺,近來又因為民視的"嫁妝"一劇人氣更上一層樓。而,雖然已經是兩個孩子的媽,她的身材卻好到讓所有女生都很羨慕!

女神傲人腰身太犯規,自曝瘦身祕訣!沒想到竟然是在攝影棚里做…. (這樣不會很怪嗎?)

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▲白家綺臉書照

日前媒體透露了她如何在忙碌的拍戲行程中,練就好身材。白家綺以「整個攝影棚就是運動場」心態,在等戲、背劇本的時候,就搖呼拉圈。(每天至少搖20分鐘以上);而喝水的水壺能拿來當啞鈴舉。,另外,拿瘦身霜,抹在腿部、手臂、蝴蝶袖等想瘦的地方,揉揉捏捏不但按摩提神,也順便雕塑身材。有時跟其他演員玩遊戲,輸的人懲罰就是伏地挺身,也是一個運動機會!

雖然有些網友問,在攝影棚搖呼圈不會很奇怪嗎?甚至還有人擔心她邊搖邊背詞,到時上場會不會一直講錯?但小編則是覺得,如果能充分的利用時間以及場地來做一些運動,也不失為一件好事!且要考慮到藝人們其實是

小編覺得,其實,想要變瘦也沒有其他的祕訣了!大概還是老話一句的"少吃多動"!一起試試看這些方法,看能不能讓自己身材更美妙動人~

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