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想長壽?這些食物能殺死癌細胞!

 1、苦瓜:李時珍稱其為「一等瓜」

想長壽?這些食物能殺死癌細胞!

苦瓜在民間受到的待遇兩極分化嚴重,不少人很「好」這一口,也有人對其敬而遠之。但真正給它「好身份」的卻是明代大醫學家李時珍,他稱其為「一等瓜」,是不可多得的抗癌瓜。

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 2、茄子:「霜打茄子」是好葯

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越來越多證據表明,茄子具有抗癌功能。曾有試驗從茄子中提取的一種無毒物質,用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。古代就有秋茄根治療腫瘤的記載。

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3、海帶:預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤

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海帶中藥名為「昆布」,可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶富含碘,能防「大脖子」病在中國已經婦孺皆知,實際上,海帶還有其他諸多「本領」,海帶提取物對各種癌細胞有直接抑制作用。

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4、地瓜:逐漸被淡忘的抗癌佳品

別名甘薯、紅薯、白薯,被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。其實地瓜也有強大的防癌功能。最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質,它能預防腸癌和乳腺癌的發生。

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5、南瓜:被譽為「神瓜」

南瓜可預防肥胖、糖尿病、高血脂和高膽固醇血症,對癌症預防有很好的效果,南瓜維生素A的含量之高,是常人無法想象的。另外含有豐富的維生素C、鈣質和纖維素,還含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。

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6、麥麩:最好的防癌食物纖維

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麥麩是小麥主要營養成分的「倉庫」,它能預防並治療結直腸癌、糖尿病、高膽固醇血症、高脂血症、便秘、痔瘡等。因此,不少專家認為,麥麩是最好的防癌食物纖維。

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7、蘿蔔:蔬菜中的「健康保護神」

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蘿蔔具抗癌、寬胸、化痰、利尿之功能。蘿蔔中含有多種酶,能消除亞硝胺的致癌作用,其中的本質素能刺激肌體免疫力,提高巨噬細胞的活性,增強其吞噬殺滅癌細胞的能力。

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8、獼猴桃:維生素C含量第一

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棕色,形似土豆,其果實富含糖、蛋白質、類脂、維生素、有機酸及多種礦物質。還含有豐富的具有保護血管功能的維生素P,其營養價值甚高。

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9、菜花的營養十分豐富

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含鈣鐵磷銅錳等多種礦物質,長吃菜花可增加肝臟的解毒能力,並提高機體的免疫力,防止感冒和壞血病的發生。多食菜花可減少患癌症的機會,對身體很有益處。

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女網友分享”女朋友”VS”妻子”的心態差異,真的讓人很有感觸!!!

這篇省思真的寫得很不錯,其實重點在於"心態",這邊的女朋友與妻子角色的差別也是談心態上的差別,