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女人在這兩個時間一定要脫下胸罩,不然得「乳腺炎」的機率多 20 倍!

女人在這兩個時間一定要脫下胸罩,不然得「乳腺炎」的機率多 20 倍!

(圖片來源)

 

差不多每個女人每天都在使用胸罩,

每天要披掛著上面說的那些密密麻麻的小零件走來走去。

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能夠主動選擇放棄胸罩的是少數,雖然那樣更舒服自在一些。

為了獲得美麗的通行證,

有些人還不惜動刀子呢,天天穿個胸罩算什麼。

 

但在下面兩個時間段,我們要對胸罩說「No」。

 

繼續看下去…

女人何時脫下胸罩最健康?

一、享受睡眠時

在睡前給乳房自由

8 小時香甜的睡眠給了乳房 8 小時血液暢通的機會,

是對束縛了一天的乳房的最基本養護。

週末時分PARTY上,你需要無肩帶 Bra 的承托;

辦公室裡,你需要一副收緊型 Bra 幫你塑造幹練的職業女子形象;

但週末在家時,請還乳房原本的摸樣,讓她最舒適地呆著。

專家建議每週至少裸胸一天對乳房健康有益。

 

二、外出度假

無角色時間更有理由還乳房一個自由

沒有 Bra 捆綁的身體會帶動精神一併放鬆下來。

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春秋冬季:如果夏天的薄露型服裝面料讓你不得不時刻嚴陣以待,

那麼剩餘的三個季節可以成全你還乳房自由的夢想。

 

 

「罪」不在胸罩,在於使用不當

佩戴合適胸罩最重要

專家提醒

專家發現,每天戴胸罩 12 小時以上的婦女,

比短時間或者根本不戴胸罩的婦女患乳腺癌的可能性高出 21 倍。

那些晚上也不摘下胸罩的婦女,可能性則要高出 100 多倍。

因為胸罩卡緊胸部會影響乳房部分淋巴液的正常流通,

久而久之會使乳腺的正常細胞發生癌變。

 

造成乳腺癌的主因

「美國癌症研究中心」

關於佩戴胸罩時間過長與乳腺癌關係的調查結果是,

長時間佩戴勒緊胸部的胸罩確實不利乳房保健,

其原因來自 2 方面:

1. 沒有佩戴合適的胸罩

2. 佩戴胸罩時間過長

 

有調查指出,世界上 80 % 的女性戴著不合適的胸罩。

那些因長時間戴胸罩而患上乳腺病的女性,

十有八九是因為選擇的胸罩不合適。

因此,專家建議:首先,女性要選擇合適的胸罩;

其次,如果因工作需要或在公共場合佩戴胸罩時間長的,

 

尤其在 12 小時以上者,

應選擇面料透氣、束縛力不強的胸罩;

此外,每天下班回家後,或假日裡不去公共場所時,

可儘量解開胸罩,讓乳房「有張有弛」。

 

女人在這兩個時間一定要脫下胸罩,不然得「乳腺炎」的機率多 20 倍!

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但是,值得提醒的是,盲目裸胸也不可取。

因懼怕乳腺疾病而拋棄胸罩難免有些「因噎廢食」。

胸罩的作用除了保護乳房免受外力擦傷和直接碰撞之外,

還能支撐乳房不下垂,保持良好形態,

同時也有利於乳房血液循環。

 

買胸罩時還是現場試穿,舒適度佳才最好!

別買錯 size 壓胸,導致乳腺不暢通唷!

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