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美麗的女孩一定都付出過努力,就像鄧紫棋一樣!

近日,巨肺小天後鄧紫棋在微博上曬出自己的健身照,短短一天時間收到了近10萬個贊,被網友們熱議「女神是這樣練成的」。一直以來,她都在背後付出了很多努力,用她的話來說:每一次健身和運動都是「意志力的挑戰」!

照片中的鄧紫棋身穿白色吊帶、灰色短褲,舉槓鈴進行訓練,翹臀盡顯。

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娃娃臉的鄧紫棋,居然也有性感馬甲線。不少男粉絲直呼「讓我們男人情何以堪!看到她的腹肌再看看自己,悲傷逆流成河。」

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鄧紫棋說過,瘦身與塑型之間的區別在於,想要瘦,少吃就可以;而想要有型,就必須得練!性感的小蠻腰就是她的「戰利品」。

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無論工作有多忙,她都會抽出時間來健身。

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除了力量訓練,拳擊、跳舞、撞球、游泳等各類運動,她也都嘗試!

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來看看人家這劈叉,這柔韌性!

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再來看看人家這曼妙緊致的身材,是背後流下多少汗水練就的。巨肺不但唱功驚人,意志力同樣驚人!

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除了健身房,廚房也是小天後的主場,完全是「進得了廚房」的典範。

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要保持好身材,當然還要吃得健康。她的日常用餐主要分為蛋白質類、健康時蔬類和粗糧谷薯類。

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當然,她偶爾也會嘗一嘗自己做的芝士蛋糕,和家人一起分享歡樂!

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除了鄧紫棋之外,中國有很多女明星都為了以最好的形象示人,在背後付出了無數努力。別再說中國女星沒有歐美女星愛運動啦,看看她們!

張雨綺

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陳意涵

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周韋彤

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就連一直被黑的小龍女陳妍希也經常運動哦!

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看到這裡,正準備打開一包薯片大快朵頤的妹子們是不是默默放下了,說今天天氣不好不去健身房的你是不是也改變注意了?

source : http://tw.gigacircle.com/4120372-1

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