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關於蜂蜜的10個真相,超出你的想象!

蜂蜜的10個真相,你必須知道!

關於蜂蜜的10個真相,超出你的想象!

1.】蜂蜜不會增肥,反而是睡眠時燃燒體內脂肪的最佳燃料,因為它的果糖含量跟葡萄糖的果糖含量是一樣的。

2】蜂蜜是唯一一種非人工製造的甜味劑,且屬於單糖,因此無法繼續分解。這使它可以直接通過小腸進入血液,不會像蔗糖一樣引起任何消化系統問題。

3】蜂蜜的PH值大約是3-4,大約18%的成分是水。由於蜂蜜是一種非常穩定的物質,如果妥善保存,甚至幾百年不變質。

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4】科學家在蜂蜜里已經發現多種維生素和抗氧化劑,其中,抗氧化劑——松屬素,只有蜂蜜里才有,這些營養素都是美容養顏的利器。

5】不是所有的蜂蜜都能夠潤腸通便,效果最好的是槐花蜜、椴樹蜜等,棗花蜜沒有通便效果。

6】 蜂蜜不會像經過提煉的糖和蔗糖那樣在胃裡發酵,因此不會增加細菌感染的風險。

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7】除了食用,蜂蜜還能治療中度及以下的燙傷,可以有效緩解疼痛,使患處快速康復,做皮膚傷口敷料時,細菌無法生長。

8】蜂蜜可以保護心血管系統,常吃蜂蜜,動脈粥樣硬化、心臟病會遠離你和你的家人。

9】蜂蜜對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用,對愛喝酒的爸爸來說,是很好的食物。

10】蜂蜜是治療小兒咳嗽的一種既安全又有效的方法,它在這方面的療效甚至比非處方葯還好

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寶寶長高吃什麼最有效

導讀:寶寶長高吃什麼最有效?很多孩子都喜歡吃雞蛋,特別是蛋清含有豐富的蛋白質,非常有利於孩子的成長。大豆是公認的高蛋白食物。帶你看看小孩長高吃什麼最有效。

女網友分享”女朋友”VS”妻子”的心態差異,真的讓人很有感觸!!!

這篇省思真的寫得很不錯,其實重點在於"心態",這邊的女朋友與妻子角色的差別也是談心態上的差別,