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豐胸的最快按摩手法解析圖

  胸部的按摩不僅限於胸部這壹個部位。因為乳房周圍有很多穴位,只有通過周邊部位到穴位的壹同按摩才能做到事半功倍的效果。分別從頸部-鎖骨-胸部、手臂-腋下-胸部、後背-副乳-胸部等三步按摩法,才能真正做到胸部的完美保養哦。

  第壹步

  1、用指尖從耳後向鎖骨方向輕撫摸按摩10秒,切忌要同壹方向撫摸不要來回撫摸哦!

  2、從手肘開始通過手臂下方向腋下稍用力按摩大約15秒,不要來回撫摸,左右兩邊相同。

豐胸的最快按摩手法解析圖

 

  第二步

  3、從鎖骨中間向腋下處輕輕撫摸,左右各10秒左右。在腋下停留,反復揉捏腋下的肌肉。

  4、用手掌從腋下沿著胸圍的下沿線最外側向乳房中間上方用力按摩約10秒,兩側相同。

 豐胸的最快按摩手法解析圖

 

  

  第三步

  5、用手掌有節奏地交替上推按摩兩邊胸部各15秒,再用手托住胸部來回按摩約10秒。

  6、用手指從胸部突起的地方向鎖骨中央向上輕輕撫摸,兩手交替節奏均勻地按摩約30秒。

豐胸的最快按摩手法解析圖

  

  第四步

  7、用手指從雙峰中間凹陷的地方向胸部中間突起的地方輕輕推拉按摩約10秒。

  8、按壓雙峰中間和乳頭位於同壹高度的穴位各兩次,完成胸部的提拉按摩。營養加按摩是目前最好的豐胸方法。

豐胸的最快按摩手法解析圖

 

  胸部保健不單單可以防止乳房下垂鬆弛維持S曲線,更可以有效地預防乳腺炎等疾病。除了堅持經常做豐胸按摩手法,我們還要端正平時的站姿坐姿和睡姿、選擇合適的胸罩、少吃冰冷涼性的食物來全方位維持完美身材。

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女網友分享”女朋友”VS”妻子”的心態差異,真的讓人很有感觸!!!

這篇省思真的寫得很不錯,其實重點在於"心態",這邊的女朋友與妻子角色的差別也是談心態上的差別,