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這篇漫畫讓我決定拋開對憂鬱症患者的成見,他們生不如死的內心世界光想像都覺得痛苦!

每一個憂鬱症患者都在苦苦掙扎…

對於憂鬱症患者來說,焦慮與憂鬱是生活的兩大敵人。這兩種負面情緒時刻影響著他們的生活,讓他們苦不堪言。最近,藝術家尼克(Nick Seluk)根據一位讀者的故事創作了一系列漫畫,用這樣的方式展現了精神健康障礙患者的生活日常。

 

▼「我有憂鬱症和焦慮症。」

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▼​「即使使用藥物治療期間,我還是需要每天強迫自己起床。」

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▼​「我沒有力量和動力去做任何事。」

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▼​「媽媽總是說:你昨天很開心,也很有活力,你已經好多了。(但是這樣的話總是讓我很有壓力,忍不住想哭。)」

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▼​「所以我告訴她,焦慮和沮喪是隊友,而我是另一隊的。」

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▼​「他們的唯一目標就是將我拖垮。」

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▼​「他們讓我疑神疑鬼,覺得自己沒有用。」

-你的朋友總是在背後議論你……

-你不在的話他們會玩得更開心……

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▼​「他們還偷走了我的力量和動力。」

-嚇死我了,如果她告訴別人怎麼辦?

-不用擔心,我已經把她的動力偷過來了。

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▼​「但有時候,他們也會暫時離開。」

-我們打包的東西夠多了嗎?你知道怎麼去那裡嗎?

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▼​「我不知道這段時間有多長,但是我會牢牢抓住。」

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▼​「帶著我的力量和動力去做更多的事。」

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▼​「獲得一些夢寐以求的成果。」

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▼​「因為我不知道他們什麼時候會回來,也許是幾個小時,也許是幾天。」

-不要介意,沒事的。

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▼​「我永遠不知道這些……」

-我們還是回去吧。

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▼​「我只知道,當他們回來時,我又要重新投入到戰鬥中去。」

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憂鬱症患者每天都在於負面情緒做鬥爭。他們想要走出低谷困境,卻一直無可奈何,這樣的痛苦與焦躁健康的人很難體會。給他們更多的理解和陪伴,他們一定能夠打敗病魔。動動手指分享一下,讓大家都看到這些漫畫吧。

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