首頁 » 娛樂 » 萬萬沒想到這些明星年輕時全是女神阿!「劉雪華」美的太超過了,但「容嬤嬤」更讓人最驚嘆阿!

萬萬沒想到這些明星年輕時全是女神阿!「劉雪華」美的太超過了,但「容嬤嬤」更讓人最驚嘆阿!

萬萬沒想到這些明星年輕時全是女神阿!「劉雪華」美的太超過了,但「容嬤嬤」更讓人最驚嘆阿!

萬萬沒想到這些明星年輕時全是女神阿!「劉雪華」美的太超過了,但「容嬤嬤」更讓人最驚嘆阿!
一組影視明星年輕時和當下的對比照,其中容嬤嬤早年靚照讓人驚嘆,網友紛紛吐槽「土得銷魂」……表這樣,那叫淳樸好嗎!那些你以為泯然路人的大叔大姐,當年滿滿膠原蛋白的臉真的可以驚豔你!

姜大衛:打眼一看和周董有一點像,不過相比之下,還是年輕時的姜大叔更帥氣一些~

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李明啟:容嬤嬤也有年輕時

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秦沛:他們家基因好啊,秦沛的兩個孩子也很好看。

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朱咪咪:年輕時是個十足的美女。

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鄭佩佩:年輕時是清純玉女。

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劉雪華:印象最深的是那雙眼睛,當真如書裡所說,羚羊一般,哭起來,水汪汪亮汪汪,太美了。

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歸亞蕾:一直很有氣質。

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趙雅芝:標準古典美女,現在也依舊很美的「不老神話」。

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宋丹丹:年輕時也是個標準的大美女。

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謝霆鋒的媽媽狄波拉:香港七十年代第一位港姐冠軍,美貌程度還用說嗎?

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戚美珍:因她美麗大方的外形,優雅清新的氣質,曾被觀眾形容為「花中百合水中青蓮」。

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汪明荃:被評價為長相清麗脫俗得就像純淨水一樣。

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馮寶寶:具有一種無法言說的古典美。

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劉松仁:其實劉大叔現在也很帥,有氣質!

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最後……不多說了,上圖!閻學晶年輕時和現在的區別也不太大嘛~不過她在陝西衛視《幸福36計》裡扮演的婆婆可是讓羅晉小兩口吃盡了苦頭。

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女人保持年輕的方法!

試問每一位女性,有哪一位不想自己青春常駐,有哪一位不想自己看起來比實際年齡年輕?女人都希望自己永遠都不會變老。其實這也不是不可能,現實生活中很多人都看起來比實際年齡年輕,她們是怎麼保持年輕的呢?


保持年輕1.清晨醒來時多吃食

這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計畫中,起著決定性的作用。人處於睡眠狀態時,新陳代謝的速度會達到最低。隨著清晨的甦醒,新陳代謝會逐漸回覆正常水平。

醒來後越快吃早餐,新陳代謝的速度就提高地越快。如果你是個晨練愛好者,運動前要保證吃一個香蕉,運動後再吃早餐。茶或咖啡不可代替早餐,燕麥片拌水果,或是一個熟雞蛋和一碗粥、麵包,都是早餐不錯的選擇。


保持年輕2.餐前餐後多補充水分

飯前飯後都應補充大量的水分。身體缺水時,新陳代謝的水平,會比原先降低減少2%.這時候避免喝茶、蘇打水、咖啡等含有咖啡因的飲料。在咖啡因的作用下,身體只會吸收一半的水分。


保持年輕3.精神食糧

誰想腦子靈,思維敏捷和工作效率高,誰就應多吃碳水化合物豐富的食品和補充維生素B.核桃、粗麵粉麵包和香蕉是你首選的壯腦品,因為它們供給你腦力勞動所必需的精神營養。


保持年輕4、吃葡萄籽

葡萄子裡最重要的成分是含85%的原花色素,原花色素是一種生物類黃酮,是超強的抗氧化劑。這種天然物質是我們人體所不能合成的,它能有效清除體內多餘的自由基,抗氧化能力是維生素E的50倍,維生素c的20倍。目前,葡萄籽的抗氧化能力也已得到國際公認。葡萄籽美容養顏、延緩衰老,是女人保持年輕的法寶!


保持年輕5.不停地運動

把日常鍛鍊分為兩部分,例如:清晨20分鐘的力量練習,晚飯後半小時的散步,新陳代謝的速度將會增大一倍。就是說分階段練習,比一次姓練習更容易消耗熱量。每小時抽出5分鐘的時間隨便走走,同樣會收效。但是不要走入這樣的一個誤區,不要認為運動一秒都會奏效的


保持年輕6.來不及吃早餐別空手上班

如果你來不及吃早餐,應事先準備好一個粗麵粉麵包、一點水果,如香蕉和一瓶酸奶帶到辦公室。一樣,餓的時候,就能隨手取到一份強力早餐,為工作及時「加油」。


保持年輕7.和孩子一樣喝奶

一天喝三杯酸奶的女人,會比沒喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。是什麼讓酸奶變得如此之神奇,答案是酸奶裡豐富的鈣離子。它充當著催化劑,使身體能更快地燃燒脂肪。酸奶搭配豆腐,蔬菜,穀類食品食用,會更好地發揮效果。


保持年輕8.睡不好會發胖

每天睡5~6小時的人,平均比每天睡7-8小時的人重6-8磅。當正常睡眠時間被剝奪時,身體會產生大量的抗壓激素,以減緩新陳代謝的速度,同時第二天的食慾也會增強。如果早晨必須7點起床,前天晚上最好在11點左右就寢。睡覺前不要看電視,可以泡個熱水澡,或者讀本不錯的小說。

source : http://tw.gigacircle.com/4180559-1

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