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9個對話揭露焦慮症患者的內心世界,不管你說什麼他們都會解讀成這種情況…

大家也應該要多多體諒焦慮症患者。

你曾試過有時候對方只是隨口說了一句話,但聽在你耳裡卻變成另外一種意思?如果你沒有這種情況的話,那就太好了,因為如果是焦慮症患者的話,他們往往會因為太過焦慮,而經常不自覺地為一句話添加太多的想像力並完全扭曲了其真正的意思。一起來看看以下9種情節,看看焦慮症患者時常碰到的狀況吧。

 

▼1. 如果有人說:「你幹嘛不直接打電話過去而是發簡訊咧?」

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▼焦慮症患者聽到的卻是「你是想我把你手臂上的毛髮一條條扯下來嗎?」

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▼2. 如果有人說:「可以來我的辦公室談一談嗎?」

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▼焦慮症患者聽到的卻會是:「來辦公室見我,我要炒你魷魚,毀掉你的生活!」

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▼3. 如果有人對焦慮症患者說:「我很好。」

 

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▼他們聽到的很可能會是:「我一點都不好,這全是你的錯!!!」

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▼4. 如果有人說:「你就這樣裝扮嗎?」

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▼ 焦慮症患者聽到的將會是:「你穿成這樣看起來好像一個巨魔。」

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▼5. 如果有人說:「我們需要談一談。」

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▼焦慮症患者聽到的卻是:「請你準備好,接下來的消息將會是你人生中聽過最糟糕的消息。」

 

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▼6. 如果有人說:「這輛車子是不是一直在發出吵雜聲?」

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▼他們聽到的卻是:「這輛車就快要爆炸了…我們快要死了!」

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▼7. 如果有人說:「你擔心得太多了。」

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▼他們聽到的卻是:「你好像外星人,不能像人類那樣溝通。」

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▼8. 如果有人說:「我們要去看電影,你想看的話可以一起來。」

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▼他們聽到的卻是:「我完全不想要你跟著一起來。」

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▼9. 如果有人說:「我看到一隻蜘蛛,快要被嚇死了!」

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▼焦慮症患者聽到的卻是:「我完全不知道被嚇死的感覺會是怎樣的。」

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雖然以上的狀況是以開玩笑的成分居多,但無可否認的周圍還有很多患上焦慮症的人們,敏感多疑的他們常常生活在恐懼又疑神疑鬼的生活裡。如果你的周圍有也患上焦慮症的親友的話,請記得在他們症狀發作時分散他們的注意力,而且定時帶他們去做詳細的評估和對他們有耐心,讓他們可以自我鬆弛,從負面的情緒中解脫出來。記得把文章分享出去,讓大家都學會如何幫助焦慮症患者吧。

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