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法國女人不僅優雅,還不會胖,原因就在她們每天都…!

在法國,女人隨著年齡的增長,可能會忘記一切,但是從來不會忘記自己的風格!絕對不會忘記自己是一位優雅的女人

 

世界上壽命最長的人幾年前去世了。她活了122歲,生前生活在法國南部。她不吃快餐食品。遇上精美的菜餚也不會狼吞虎嚥。每天吃三頓飯,吃午飯的時間很長,飯後也許還要小憩片刻。

噢,我忘了說一點,這位長壽的女士一輩子不曾發胖。

法國女人不僅優雅,還不會胖,原因就在她們每天都…!

(圖片翻攝自toutiao)

根據世界衛生組織的報告,法國女人的預期壽命達到了82.8歲,僅次於日本位居第二。有一條很簡單的原因:法國女人整體來說還沒有發胖。

雖然肥胖也在以令人驚詫的速度成為一種潮流。在發達國家,最可能致人死亡的因素是與肥胖相關的疾病,如果她是個胖子,可能根本活不到那個歲數。

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如果一個法國女人在體重磅上發現自己重了一兩公斤,那她將會不擇手段地讓指針回到原來的位置。

卡倫女士說,「我保持穩定的體重,不高也不低。我避免過度飲食。」與其說法國女人不會胖,(French Women Don’t Get Fat),倒不如說,法國女人不想長胖。

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「我不用手抓著香蕉吃。每吃一口都會細細品味,每吃一口,我都把叉子放下來,品味片刻再吃第二口。細嚼慢嚥放大了吃東西的感覺,使我的腦子對一口一口地吃掉香蕉的過程變得十分敏銳。」

「酒也是一種食品,但酒的好處很多時候都因為飲用過量而被抵消:紅酒富含一種叫做白黎蘆醇(resveratrol)的類黃酮,對身體有絕大的好處。人人都知道,法國女人愛喝酒,卻從不發胖。因為我們知道,掌握量和度,每瓶酒都可以分幾次細細品味」

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好習慣能幫助我們承受壓力,如果耳濡目染地受到了熏陶,好習慣在最艱苦的條件下也能保持下來。過了某個點,你的身心狀況會決定你的年齡,進而決定你的自我感覺。

法國女人在短時間內不會發胖。這種情況的結果是,長時間以來,法國女人始終保持年輕,她們不僅壽命長,而且生活質量高!

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無論是處於荳蔻年華,還是步入耄耋之年,保持美麗迷人,正是法國女人所追求的,對於巴黎的女人而言,維持自己的動人形象,就和披上精美的披肩或是穿著細腳高跟鞋走在鵝卵石街上一樣自然,美麗是法國女人代代相傳的傳統。

法國男人的審美文化認為,四十五歲的女人最美麗。對一個注重修煉和女性魅力的國家來說,法國人認為女人只有到了這個年齡段,在職場、人生經歷、經濟基礎各方面有積累,才會從裡而外散發出一種成熟、沁人心脾的魅力。

這種由長久歷練而產生的修養和魅力,飽滿,厚實,耐咀嚼,耐得欣賞。

法國女人不僅優雅,還不會胖,原因就在她們每天都…!

(圖片翻攝自toutiao)

在法國街頭常常會看到這樣的一幕:年齡不下八十歲的女士,一身講究的裝扮,在時裝店中試穿時髦的衣裳和鞋子,優雅地這邊看看,那邊瞧瞧,活像個摩登的妙齡少女。她們熱愛時尚、喜愛生活、崇尚美麗。

或許,這樣的她們就是這個季節的玫瑰,正詩意地綻放著。這也不禁讓人感慨:女人要有一副怎樣的心態,對人生要有怎樣的追求,對做女人要有怎樣的認識,才會到老了還有這樣驚人的風姿啊!

美麗其實又是實實在在的。它是勞累之後立即洗淨的那張臉,是走出廚房之後擦滿護膚霜的那雙手,是臨出門前塗上口紅的那瓣唇,是走路時傲然挺起的那片腰身,是聚會時舉起高腳杯時的優雅,是面對各種誘惑的那份節制,是人群裡永遠恰當的那抹微笑,是面對榮辱永遠鎮定的那副神情……

美麗是一種的責任,是疼愛自己的方式,不管曾經遭遇過什麼,都要對美麗永不言棄。

 

法國女人,對於自己愛與被愛,猶如指尖的那支菸,自由自在、隨心所欲,不願討好別人,也從不違背自己的意願。認真中帶著慵懶,隨性中帶著堅定,這樣的法國女人,內心始終有著屬於自己的一片海,哪還有精力發胖?

 

source : http://my.vdoobv.com/article.aspx?id=1050766

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